黃瓜火龍果能榨汁嗎
黃瓜火龍果是可以放在一起榨汁的,這兩種水果一起吃是不會影響到身體健康的,反而可以補充纖維素以及維生素,所以在平時飲用黃瓜火龍果汁營養價值是很高的,特別適合在飯后的時候飲用。黃瓜火龍果一起榨汁,只要將兩者去皮取出果肉之后,在將這兩者放進榨汁機一起榨汁就好了。
火龍果,黃瓜,香蕉可以一起榨汁,這幾種水果和蔬菜不沖突,且營養豐富。
火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬于涼性水果,在自然狀態下,果實于夏秋成熟,味甜,多汁。
黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。
香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉松弛,使人身心愉悅 ,并具有一定的減肥功效。
火龍果汁
材料火龍果3個,冰塊適量
做法
1.火龍果洗凈后去皮切塊。
2.將火龍果及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
火龍果牛奶汁
材料火龍果半個 牛奶250ml
做法
1、將火龍果肉用小勺挖出,保持果皮完整
2、挖出的果肉與牛奶一起放入攪拌機攪拌約6秒即可。
3、配上法式培根面包,健康早餐快速成就!