喝完啤酒手指關節疼

在生活中，有一些人喝完啤酒會出現手指關節疼痛的癥狀，這主要是因為喝酒之后酒精會刺激到關節的神經反射，從而導致關節疼痛，特別是風濕病患者，喝完酒之后更加會出現手指關節疼痛的癥狀。喝酒后關節痛的患者應該要避免再次喝酒以及吃高嘌呤的食物，還需要避免痛風的發生。

喝酒后關節痛的原因

1、關節痛是一種關節軟組織的自然老化現象，正常人的手指、膝蓋、脖頸處在轉動的時候，往往會發出響聲。這是膠原蛋白不足的信號，也是葡萄糖氨基聚糖能力下降的信號。

2、如果有風濕病史或正在罹患風濕骨病，則要考慮喝酒誘發了風濕病的可能性，這是因為尿酸沉積在關節當中，很容易引發痛風。

3、酒類，尤其是啤酒，屬于高嘌呤物質，長期飲用會使體內的嘌呤量過多，嘌呤氧化之后所形成的尿酸會沉積在關節當中，就會誘使痛風反復發作。

4、除了會引起關節痛之外，喝酒還會對身體其他器官造成危害，比如胃病、心衰、低血糖等等。

喝酒后關節痛怎么辦

1、首先要戒酒，尤其是啤酒更是忌諱，可以喝少量的啤酒。

2、進行合理運動，但不能太劇烈，一般可以選擇太極、游泳等。

3、多喝水，避免飲用濃茶和咖啡。

4、要有所選擇地吃肉，尤其是一些動物內臟、海鮮、火鍋肉類是堅決不能吃的。

5、養成每天晚上用熱水泡腳的習慣，時間在20分鐘到30分鐘之間，可以在洗腳水中加一點活血化瘀的中藥。

6、要勞逸結合，要想治療痛風，關鍵就在于養。痛風不能完全治愈的，必須養成良好的生活西瓜，不斷增強體質、增強免疫力。此外，還要在生活中要養成積極樂觀的生活心態。