舌苔厚膩有齒痕

舌苔厚膩有齒痕的原因是比較的鷗，有可能是因為咬傷了舌頭引起的，也有可能是因為脾胃虛弱等造成的，所以舌苔厚膩有齒痕的，大家應該要放松自己的心情，然后只要多喝水，調理好脾胃，這樣就可以讓舌苔恢復正常的情況。下面就讓我們一起來了解舌苔厚膩有齒痕的治療方法有哪些吧。

舌苔厚膩有齒痕怎么辦

1、瘀血型。如果舌質老，且有瘀斑、舌苔厚或脫皮或油膩，出現了疼痛、腫塊、出血、皮膚青紫色或指甲等問題。通常可以吃一些促進血液循環和清除血瘀的中藥材。

2、內濕型。如果舌頭質輕，表面潮濕，或者舌頭的身體圓大，舌苔厚白，并且在舌頭的側面有齒痕。對于這種類型，應采用苦熱燥濕、輕滲利尿、健脾祛濕的方法治療。

3 、氣虛型。如果舌苔又薄又白，舌身胖嫩，舌頭側面的齒痕帶有白色或蠟黃色，平時生活中呼吸短促，你應該服用一些補中益氣的草藥。

舌苔白且有齒痕吃什么好

這個時候，患者應該多吃一些新鮮的新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時要注意飲食習慣，不要吃一些煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。還可以適當的吃一些山藥、白扁豆、大紅棗，如果你出現舌苔厚白而且有齒痕的的同時還有面色蒼白、疲乏無力、口干舌燥等癥狀的，那么你應該屬于氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，這樣可以緩解癥狀。

其實有舌苔也是正常的，但健康的狀態應當是有舌苔卻舌苔不厚膩，所以如果舌苔厚膩有齒痕，那就說明身體處在不健康的狀態了，即使人體沒有感覺到什么不適，也應當注意調理身體，保持良好的飲食習慣，多做一些健康的運動活動。