焦慮會引起胃不舒服

焦慮不僅會給一個人的精神狀態帶來嚴重傷害，而大多數焦慮患者身體上也會出現許多因為焦慮帶來的表現。例如頭部疼痛就是許多焦慮癥患者都會出現的一種癥狀，甚至還有部分焦慮患者會經常感覺到胃不舒服。接下來的文章就說明了焦慮和胃不舒服之間的聯系，以及因為焦慮帶來的胃不舒服癥狀的治療方法。

焦慮會引起胃不舒服嗎

會的，有的人長期處于焦慮狀態下，身體就會感覺不舒服，很多時候就會有很多的并發癥。腸胃炎也有可能，很多人因為心理壓力狀態不佳，都會有多多少少的問題。

1、腸胃是對壓力最敏感的器官了，因為人的緊張、焦慮等不安情緒反射到胃，導致上腹部疼痛，癥狀包括胃痙攣、腹脹的可能為情緒性胃病。

2、主要因為人的緊張、焦慮等不安情緒反射到胃，導致上腹部疼痛，癥狀包括胃痙攣、腹脹，通常焦慮解除后就能減緩癥狀胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病。

3、節制飲食。首要注意是煙、酒、咖啡、甜食都易產生胃酸。而且胃痛的2項引因是胃破洞、發炎，與胃短時間被撐大，所以飲食習慣差，例如吃太多、吃太快，也易引發腹脹、腹痛。

4、心態不好，情緒緊張是引起腸胃不適的原因;腸胃是最能呈現情緒的器官;支配調控腸胃活動的植物神經中樞在中腦與情緒中樞的聯系密切，情緒稍有變動立即會引起植物神經功能的相應變化，進而影響到腸胃的活動與功能。

5、人精神緊張的時候，呼吸急促，往往會吞入大量空氣，導致胃腸脹氣等腸胃不適現象;腸胃若是劇烈收縮或脹氣刺激到橫膈膜，還會因此引起心臟不適，臉色蒼白。

焦慮會引起哪些不適

心理疾病引發的疾病是很多的，不只是心理上長期處于低沉的狀態，身體也開始變差，比如，消化道疾病，胃部疾病，不好好的治療就會有大問題。

1、心煩。常因小事心煩、情緒激動,甚至無故發怒,什么事都看不慣,可能是焦慮。此時需要找個朋友傾訴。

2、過度擔憂。總是莫名其妙地擔心一些事情,如得了大病、戀人不忠、財物被盜、親人出意外等,并因此坐立不安、心神不定、走來走去、注意力無法集中等。

3、反復嘔吐、暈厥。焦慮癥的急性發作常會出現驚恐感,伴隨惡心、嘔吐、暈厥等癥狀,有時很難與軀體疾病區分,常被急診科誤診為心肌梗死等。若反復出現此類癥狀,卻查不出軀體疾病,應想到焦慮癥的可能,盡早就醫。

4、對于引起焦慮癥原因也表現在神經質人格。這類人的心理素質較低,對任何刺激均敏感,一觸即發,對刺激作出不適應的過強反應。承受挫折的能力太低,自我防御本能過強。甚至無病呻吟,杞人憂天,整日提心吊膽,臉紅緊張、疑神疑鬼,如此心態,怎能不焦慮。

5、是以經常或持續的,無明確對象或固定內容的緊張不安,或對現實生活中某些問題,過分擔心或煩惱為特征,這種緊張不安,擔心或煩惱與現實很不相稱;常伴有植物神經功能亢進,運動性緊張和過分警惕。

6、瀕死感或失控感 在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發作時(有的有特定觸發情境，如封閉空間等)，患者突然出現極度恐懼的心理，體驗到瀕死感或失控感。

7、極易誤診 發作時患者往往撥打“120”急救電話，去看心內科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關檢查結果大多正常，因此往往診斷不明確。發作后患者仍極度恐 懼，擔心自身病情，往往輾轉于各大醫院各個科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫療資源的浪費。

8、除具備神經癥的特征外，還必須以持續的廣泛性焦慮為主要臨床相。排除甲亢、高血壓、冠心病等軀體疾病的繼發性焦慮;排除興奮藥物過量、催眠鎮靜藥物，或抗焦慮藥的戒斷反應。