頭痛按摩哪里

頭痛問題一旦發生，就會給患者的身體帶來許多傷害，并且頭痛發生之后會影響到頭部的正常運作，從而影響到了患者正常的學習與工作效率。在頭痛發作的時候，除了服用可以緩解頭痛的藥物之外，其實通過按壓一些穴位也能夠達到明顯的緩解效果。那么頭痛發作之時按摩哪里可以有效緩解疼痛感?

1..頭痛可以按摩風池穴，讓患者仰臥，按摩者坐到患者頭前面，用兩手中指指尖按摩風池穴，然后再從穴位向對側眼區方向按壓，按摩風池穴，患者會感覺到有酸脹現象，按摩可以持續1分鐘左右，能緩解頭痛。

2.也可以按摩攢竹穴，用右手手指按摩印堂穴，用食指，無名指按在攢竹穴，三指同時用力按壓，等到患者出現酸脹之后，再按壓1分鐘左右，有止頭痛的效果。

3.可以按摩兩側眉弓，先將食指，中指，無名指，小指屈曲并攏對劑，分別按在兩側弓處，用力按摩，如果患者的眼區出現酸膜脹后，也是再持續按上1分鐘，就可以緩解頭痛。

頭痛可以通過以上的幾種穴位進行按摩，通過按摩也能改善腦血液的循環，提高腦供氧，也便能緩解頭痛。通過按摩方法來緩解頭痛，很安全，沒有副作用。