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小孩多大可以游泳

通過游泳可以有效訓練小孩子身體各個骨骼的發育,以及促進小孩子身體肌肉的成長。有條件的家庭在小孩子還小的時候,就會帶小孩子去游泳。但是游泳畢竟是一項較為危險的運動方式,所以游泳這一方式并不適用于任何年齡階段的小孩子。正常情況下,當小孩子成長到多大年紀的時候才可以游泳呢?

寶寶多大可以游泳

1、寶寶出生兩三周就可以開始游泳,但在這一階段,不適宜去泳池,可以先在浴缸中游,熟悉水性,活動四肢,或者也可以去醫院的嬰兒游泳區域游,讓寶寶從游泳實踐中獲得對水的條件反射。

2、等寶寶2-3個月后,媽媽可以對其游泳技能加以訓練,做一些誘導其擺動手臂的行為。

3、寶寶3-6個月時,可以學一些基礎的泳姿,如游泳的手臂動作和腳部動作。

4、6個月-1周歲的寶寶適合進行憋氣訓練和身體上浮訓練,但訓練時需有專業的護理人員陪伴在身邊,或者有熟悉水性的媽媽陪伴身邊,不然,發生溺水事故,是相當危險的。

寶寶游泳水溫多少合適

寶寶游泳水溫多少合適?很多媽媽對這一問題也非常關心,因為剛出生的寶寶,肌膚嬌嫩,腸胃嬌弱,身體抵抗力差,如果受涼感冒或者燙傷,護理起來都是比較麻煩的。所以,媽媽們要了解清楚,并做好相關工作。

剛出生的寶寶:37-38度

剛出生的寶寶最忌諱長時間接觸冷水,所以,游泳池的水溫應在37-38度之間,如果是自行購買嬰兒泳池,調節水溫時,也要多加注意。、

1-6個月寶寶:32度-32.5度

當寶寶滿一個月后,游泳池的水溫可以適當降低,控制在32-32.5度即可,因為隨著寶寶月齡的增加,身體各項機能都開始完善,對外界溫度也能更好地把控。

6個月以上寶寶:30度-30.5度

寶寶6個月后,接觸的水溫不宜過高,最好控制在30-30.5度之間,因為寶寶接觸過高的水溫,容易出現情緒不佳、脫水的情況。