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牙齒高出來一截怎么辦

每個人都想自己的牙齒整齊,潔白,這樣笑起來露出整齊潔白的牙齒使人看起來笑的燦爛,并且有感染力,然而有的朋友出現牙齒有各種問題的表現,平時我們要特別的保養好自己的牙齒,牙齒高出來一截是比較常見的一種表現。牙齒高出來一截怎么辦?接下來我們來看看吧。

一.牙齒高出來一截怎么辦?

牙齒高出了一截,一般都是沒有對頜牙的原因。處理的方法要看是哪一顆牙,如果高出來的一截是智齒,也就是對頜沒有智齒,沒有咬合關系,建議把它拔除就可以了。如果是一個正常有咀嚼功能的牙齒,在對頜牙長期拔除以后會伸長,而且缺隙的兩側鄰牙會出現傾斜,一般建議進行正畸治療,把伸長的牙齒通過正畸壓低回到正常的高度,缺隙兩側的鄰牙進行正畸以后也恢復正常的方向。在缺隙處進行修復,可以采用種植修復,也可以采用固定修復或者是可摘義齒修復。

二.牙齒應該如何保養?

要保護好牙齒,首先,我們得保持口腔,牙齒的清潔干凈。那么早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因為一天的食物殘渣得不到很好的清理的話,晚上睡覺的時候,我們口腔不會活動,唾液也基本不分泌,口腔得不到一個很好的保護,第二天,你會發現口腔會臭,這就是不刷牙的緣故。其次,刷牙要注意正確的刷牙方式,里外都要刷到,保證刷牙的時間,5分鐘左右才能很好的保持口腔的干凈。

多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點水,保持口腔牙齒的干凈很是必要。

少吃甜食,很明顯,就是防止蛀牙。如果你也是喜歡吃甜食的,一定要注意吃完,盡量刷牙,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。

三.自我口腔保健的方法

1.叩齒方法:先靜心聚神,輕微閉口,然后上下牙齒相互輕輕叩擊數十次,所有的牙都要接觸,用力不可過大,防止咬舌。經常叩齒可增強牙齒的堅固,不易松動和脫落,使咀嚼力加強,促進消化機能。

2.運舌方法:用舌頭在口腔里牙齒外,左右、上下來回轉動等到津液增多時鼓漱十余下分一次或幾次咽下。運舌能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。

3.牙齦按摩法:一種是用牙刷進行,將刷毛以45度壓迫于牙齦上,然后放松,反復數次,使血液循環改善,增強抵抗力。