頭皮長了個痘痘

頭皮長了一個痘痘的原因有可能是因為油脂分泌過多的因素，也有可能是因為精神壓力或者工作壓力引起的，所以頭皮長了一個痘痘的時候，大家應該要注意頭皮的衛生問題，然后可以涂抹蘆薈膠進行祛痘處理。對于頭皮長了痘痘的發病原因，大家可以了解文章的內容，做好相關的預防工作。

一、為什么頭皮會長痘?

1、油脂分泌過多。

一般來說，臉部長痘痘的原因都是臉部的油脂分泌過多，就堵塞毛孔，然后就容易長痘痘了。那頭上也很容易分泌油脂，所以就堵住了我們頭皮上的毛孔，讓細菌感染就長了痘痘。

2、飲食不健康。

現在很多年輕人喜歡吃燒烤啊，炸雞啊等等之類的垃圾食品。其實這一類垃圾食品對我們身體的危害是很大的，對頭皮的危害也挺大的。因為我們經常吃辛辣這些刺激的食物，我們就容易上火。這樣就很容易會長痘痘的。

3、壓力很大。

現在的年輕人都面對著非常多的壓力，來自于學習的、生活的、工作上的壓力。一般壓力過大的人就容易長痘痘。小編有段時間壓力特別大，所以小編的臉上長了特別多痘痘，頭皮上也有很多痘痘。所以壓力過大就會長痘。

4、經常燙染發。

眾所周知，如果燙發染發的話，都要用到一些藥水。這些藥水使用不當，弄到頭皮上的話，就會很容易讓我們的頭皮感染，感染了就容易長痘痘。所以經常燙發，染發的同學要值得注意了，這一類的行為很容易讓我們頭皮上長痘痘的。

5、洗發水沒有沖干凈。

很多人洗頭都不注意衛生，因為他們經常沒有沖干凈頭發，只沖了一遍，其實這樣是不行的。如果你只沖了一遍的話，洗發水可能還殘留在自己的頭皮上。這就堵住我們頭皮的毛孔。

二、如何解決頭皮長痘的問題。

1、使用正確的護發素和洗發水。

一般油脂分泌過多的同學，小編建議使用一些清爽型的洗發水。這樣讓我們頭皮始終處于清爽的狀態，這樣我們頭皮就不會那么容易分泌油脂。這樣子的話，就不會那么容易長痘痘了。

2、注意飲食。

我們一定要多吃水果蔬菜這一類健康的食物。多吃清淡一點，這樣子的話，我們身體始終處于一個比較健康的狀態。頭皮就不會那么容易分泌油脂也不會那么容易產生痘痘。

3、去看醫生。

如果頭皮上的痘痘特別嚴重的話，小編建議去看醫生。因為醫生能給出一些比較好的醫學建議，還要開出一些有用的藥。我們就可以用這些藥來涂在我們頭皮的都多上面。這樣子的話，我們的頭皮痘痘就會比較容易消失。

好了，以上就是頭皮長痘痘的原因還有解決方法。希望小編這些方法對大家有用，大家都能擁有清爽的頭皮。