腐竹和茄子能一起吃嗎
腐竹跟茄子是可以一起吃的,這兩種食材并不會發生任何的化學反應,而且腐竹跟茄子放在一起吃可以更好的提高食物的味道。腐竹炒茄子需要將腐竹浸泡之后在用于翻炒,茄子可以先焯水操作,焯水后的茄子在切段,然后翻炒時加入腐竹,最后加入雞精、食鹽以及生抽等調料一起翻炒就可以了。
食材明細
茄子(圓)300克
腐竹30克
玉蘭片30克
豆腐(北)40克
蘑菇(鮮蘑)30克
木耳(水發)20克
黃花菜20克
花生油20克
醬油5克
香油5克
淀粉(玉米)8克
鹽3克
味精2克
胡椒粉2克
大蔥5克
姜3克
茄子腐竹湯的做法詳細步驟
1. 將茄子去皮、蒂洗凈,用刀人茄蒂的一頭挖空茄子;
2. 豆腐洗凈碾成泥;
3. 腐竹、玉蘭片、木耳、蘑菇、黃花菜洗凈均切成絲;
4. 蔥姜切細絲;
5. 淀粉放碗內加水調成濕淀粉;
6. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜絲熗鍋,放入豆腐泥、腐竹絲、玉蘭片絲、木耳絲、蘑菇絲、黃花菜絲煸炒,加精鹽、味精、胡椒粉、醬油、少許水炒勻,用水淀粉勾芡,裝入茄子內,蓋好茄蒂;
7. 將茄子放入湯碗內,添適量水、精鹽上鍋蒸熟透,潷出湯汁,裝盤;
8. 將原汁倒入鍋內燒開,加入精鹽,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精,澆在茄子上即可。
茄子腐竹湯的做法小貼士
食物相克:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。