怎樣瘦臉頰兩側的肉

在現代社會主要追求以“臉小”為美，但是如果臉上有大量的脂肪堆積，與其他部位的脂肪比較起來更難以去除。可是如果一個人臉頰上兩側的肉非常多，這會莫名增加一個人的外在形象負擔，每天都想要將臉頰兩側的肉去除。在去除臉頰兩側的贅肉的時候就可以學習到下面幾種去除方法都可以發揮出非常明顯的瘦臉效果。

怎么瘦臉頰兩側肉肉

一、DIY按摩

手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

二、咀嚼瘦臉法

咀嚼瘦臉法是屬于一種由內而外的瘦臉方法，不僅對咀嚼的對象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以選擇香蕉、全麥面包等，方法上需要注重均勻，同時照顧到左右臉部均衡性。

三、減肥茶瘦臉法

通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝，維持正常的生理機能，克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律，降低人體機能，而誘發其它疾病的缺點。

茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥的效果。

女性瘦臉的原因

面部的審美，主要是徐指臉劍五官的煒比例是否協調，中國自古便總結的“三庭五眼”和國際上通用的面容“黃金分割”——1：0.618即是檢驗這一比例的標準。

我們所通稱的東方美人臉：鵝蛋臉和瓜子臉就與這兩大標準十分貼近，因此這兩種臉型又被稱為標準臉型，一般來說，亞洲理想臉型的長寬比應為34:21，面部緊致、五官立體、線條流暢。無論從任何一角度看，都毫無破綻。

臉部美取決于面部整體的緊致度、立體感、流暢性平均感。

其實很多人對于瘦臉存在很大的誤區，并不是臉越小越好，臉部要和自己的身材比例協調，單純的追求蛇精臉，反而影響整體的視覺效果。對于瘦臉、減肥，要根據個人的身體素質來看，比較健康才是最重要的，沒有健康的身體一切都是空談。