簡易菜譜大全有哪些?
現在生活節奏比較快,很多人忙于工作或者學習等就沒有時間做菜,大多都選擇叫外賣來吃飯。其實日常簡單的菜譜有很多,簡單的菜譜會做的比較快,而且也比較節省時間,這樣的話吃起來比較方便,最重要的是比較營養跟衛生,簡易菜譜大全有哪些?接下來我們來看看吧。
一.韭菜魷魚須(家常菜)
材料
韭菜,魷魚須,醬油,味精,料酒,十三香粉,精鹽
做法
1.韭菜切段,魷魚須切條。
2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水,最后瀝干待用。
3.鍋內放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。
4.最后放入韭菜大火翻炒即可。
二.最簡單的魚
材料
鮮魚1條,大蔥1根,蒸魚豉油或自己喜歡的品質好的醬油適量,油,花椒適量
做法
1、燒鍋加水,水開后把魚放入,加蓋,視魚的大小煮8-10分鐘,取出放在盤子里;
2、魚身上放切好的蔥絲,澆燒熱的花椒油;
3、再加蒸魚豉油或醬油。
小訣竅
魚要鮮;醬油要好;油燒熱,花椒稍多些。
三.家常竹籃菜
材料
生菜葉5大片,洋蔥80克,土豆200克,香菜10克,果仁20克。調料鹽、味精各4克,調和油20克,色拉油500克。
做法
1、將土豆切細絲,放入四成熱油中小火炸成金黃色撈出,洋蔥切絲,香菜切段,果仁用油炸后用刀拍碎。
2、將生菜葉洗凈鋪入竹盤中,然后將1中加工過的原料調和后放到生菜上,加上鹽、味精、調和油拌勻即可。
小訣竅特點
香酥脆,口感獨特,制法簡單。
四.家常海參
材料
水發海參、豬肥瘦肉、黃豆芽、蒜苗、辣豆瓣,淀粉、醬油、料酒、精鹽,味精、高湯、麻油、花生油各適量。
做法
1、將水發海參洗凈切成片,豬肉剁成粒,黃豆芽擇洗干凈,蒜苗切段。
2、鍋內加高湯、料酒、精鹽和海參煨燒入味待用,另鍋注少許油燒熱,放入黃豆芽煸炒,加鹽、味精炒熟,盛入盤內墊底。
3、鍋內注油燒熱,放入辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉粒、海參煮沸、用濕淀粉勾薄芡,加入麻油、蒜苗、味精、澆在豆芽上即成。
小訣竅特點
味濃香辣,鮮美軟糯。