喝熱水燙到喉嚨怎么辦？

我們平時在吃一些食物的時候一定要注意了，平時不能吃特別燙的食物，也不能吃冰涼的食物，平時我們不要喝特別熱的東西，熱的食物會燙嘴，燙口腔，甚至燙到喉嚨出現不適的情況，很多朋友不知道喝熱水燙到喉嚨怎么辦好了，喝熱水燙到喉嚨怎么辦？接下來我們來看看吧。

一.喝熱水燙到喉嚨怎么辦？

喉嚨燙傷，臨床多見的是被熱湯或者是蒸汽等引起的咽喉黏膜急性熱損傷。喉嚨燙傷后在家庭急救時，應該即刻服下大量的蛋清、牛奶或者是植物油，目的是臨時覆蓋并保護咽喉被燙傷的黏膜，然后需要馬上送醫院就醫。首先使用廣譜抗生素預防感染，以及大劑量的糖皮質激素減輕黏膜腫脹反應，防止后期的疤痕粘連，或者是咽喉狹窄，同時要密切觀察有無呼吸困難，或者是氣道黏膜的燙傷。對于嬰幼兒，有臨床觀察，一般是4-6小時，如果沒有明顯的呼吸困難癥狀，基本上可以度過危險期。

二.怎么保護喉嚨

1.日常生活中盡量不要大喊大叫，也不要過度地使用嗓子，要注意節奏，尤其是感冒或者青春期變聲的時期。

2.生活要有規律，不要熬夜，同時要保持充足的睡眠，睡眠不足會讓人疲勞，喉嚨變得沙啞。

3.注意飲食營養，多吃有利于嗓子健康的食物，如蘋果、梨子、西紅柿和芹菜等，另外要補充維生素A、C和B族維生素。

4.不要酗酒和吃過于辛辣的食物，因為酒精和辣椒會刺激口腔和咽喉黏膜，導致黏膜紅腫。

5.少吃過冷過熱的食物，食物過熱容易燙傷咽喉黏膜，食物過冷會嚴重刺激咽喉部的肌肉，容易讓黏膜出現損傷，讓聲帶出現損傷。

6.不吸煙，因為煙草中含有大量尼古丁，而尼古丁會讓呼吸道的黏膜變得脆弱，大大降低抵御傷害的能力，容易讓呼吸道黏膜受損。

三.注意事項

堅持體育鍛煉，增強身體免疫力，也可以有效地保護好嗓子。