嬰兒能吃橙子嗎
嬰兒比較小,因此在飲食方面,也是有著很多需要注意的地方的。其中,就有不少父母想知道,嬰兒能不能吃橙子。其實,橙子的營養價值是風場高的,尤其是其維生素C的含量特別高,可以提高人體的免疫力,所以嬰兒吃橙子是完全沒有問題的。但是需要將其榨汁給孩子喝。
一、寶寶可以吃橙子嗎
可以的,只要是新鮮榨取的果汁都可以給寶寶喝,但是橙汁的口味偏重,所以建議用白開水稀釋一些之后再給寶寶喝,否則過重的口味有可能影響寶寶的食欲,也有可能影響寶寶對于奶的攝入。有些寶寶只愛喝果汁,奶和白開水都不愿意喝的情況也是很多的。要注意果汁不要給寶寶喝太多,可以榨取一些果泥給寶寶喂食,因為果泥中含有果蔬纖維,比單純喝果汁更有利于寶寶對于營養的吸收,也有利于寶寶排便。
二、8個月寶寶輔食添加的注意事項
1、防疫提醒就是這個月的寶寶要記得打百白破疫苗第三針,打完針以后可能會有低熱,家長需要注意看護。
2、避免寶寶受驚嚇就是寶寶現在已經有記憶能力,白天受到驚嚇,有可能引起夜間的夢魘,睡著睡著突然哭叫起來。爸爸媽媽要讓寶寶盡量避免受到不良刺激。
3、嬰兒不能吃蜂蜜。如果寶寶有便秘,不要用蜂蜜來調理,1歲以內的寶寶不可以吃蜂蜜。
4、小心腸套疊。如果寶寶以前睡眠良好,突然半夜頻繁哭叫,還是要小心是否有腸套疊可能。
三、寶寶吃橙子的做法
鮮橙汁:
1、取新鮮橙子1個,冰糖粉5克。
2、將鮮橙子洗凈,橫切成兩半,放在攪拌機上壓出橙汁。
3、把橙汁用濾布隔除橙子渣。
4、橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉調勻就可給寶寶喂食。
橙味豆花:
1、橙子在頂部切開,用勺子小心的把橙肉挖出,橙皮盅可以做容器。
2、挖出的橙肉用紗布包住擠出橙汁,把橙汁倒入小鍋中,放一小勺白糖,小火攪拌加熱至融化(溫熱就可,不要煮開)。
3、日本豆腐中當中切開,擠出,放入開水鍋中小火煮兩分鐘,焯水的日本豆腐切成片。
4、把日本豆腐裝入挖空裝飾好的橙皮盅內,倒入放涼的橙汁,攪拌均勻即可食用。