喝牛奶為什么老是放屁

喝牛奶以后就會感覺到自己老是有放屁的反應，這就是會讓自己的胃腸道變得十分的不舒服，其實是由于本來就患有乳糖不耐所導致的一種癥狀表現，如果是有這種疾病的患者就不可以去喝含有乳糖的飲品，每次在飲用的時候就會造成胃腸道出現腹瀉的問題，只能去飲用不含乳糖的一些牛奶。

很久以來，牛奶被認為能引起一些令人不悅的癥狀，例如胃不適和蕁麻疹（在身體多個地方形成成群的痤瘡），這是由乳糖不耐或者對牛奶蛋白過敏引起的。對于嬰兒兩種反應可以共存。奶是嬰兒第一個外來蛋白質源并且是非常重要的營養來源，因此，奶制品不能輕易的從嬰兒食譜里排除。

乳糖不耐是由于人體沒有足夠能力消化相當數量的乳糖 (奶中最主要的糖) ，引起乳糖不耐的主要原因是缺少由小腸細胞分泌的乳糖酶；乳糖酶將奶中的糖分解成簡單形式從而能被血液吸收。當沒有足夠的乳糖酶消化乳糖時通常并沒有真正的危險

但卻可以另人很不舒。在那些被認為是乳糖不耐的人群中不是所有缺少乳糖酶的人都表現出癥狀。普遍的癥狀有惡心、痙攣、膨脹感、氣脹感和腹瀉，經常是發生在服用含有乳糖的食品后 30 分鐘到 2 小時后。由于不同的個體對乳糖的忍耐量不同，癥狀的嚴重程度也不同。

用來測驗乳糖在消化系統吸收狀況的最普通的方法有乳糖耐性測試、氫氣呼吸測驗和大便酸度測驗。這些測驗適用于醫院、門診和醫務室的門診病人。

乳糖耐性方法為被測試者在空腹（不吃東西）時，喝含乳糖的一種液體。每間隔兩個小時采血液樣品，測定其血液的葡萄糖（血糖）水平。血糖能很好的反映身體對乳糖的消化能力。

一般情況下，當乳糖到達消化系統，就被乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖。肝能將半乳糖轉化成葡萄糖，葡萄糖進入血液使血液葡萄糖含量升高。如果乳糖沒有被完全分解，血液里面葡萄糖的水平就不會提高，這樣就能確珍人體對乳糖不耐性。