腰部叉氣怎么辦

如果感覺到腰部突然陣痛，這是由于腰部岔氣導致，在這個時候一定不要進行劇烈的運動，應該找一個平坦的地方緩緩坐下，深吸一口氣，再用手輕輕的按壓，腰部會緩解疼痛，也可以找一塊熱毛巾輕輕擦腰部，這樣會促進血液的循環，導致氣流暢通，所以在平常生活中一定要注意腰部的保養和維護。閃腰岔氣，病癥名。腰部之扭挫閃傷。

患者多因力舉超重之物而用力過猛，或搬運重物換氣失時而力所不及者，造成腰部經絡氣血郁塞損傷而病。證見患者保護性彎腰、手護，局部疼痛劇烈難忍，腰部功能障礙，不能俯仰、轉側，局部多無紅腫，但多串痛，包括腰椎間盤突出癥。治宜行氣通絡化瘀，內服可選復元活血湯，或復元通氣散，或舒筋散加味。或按病證而選用推拿按摩使突出之椎間盤復位，或配合施以針灸、氣功治療。

驗方治療

閃腰岔氣也叫急性腰扭傷，多因活動時姿勢不正，用力不當，過度負重或外力撞擊所致。扭傷后，腰部出現疼痛，活力受限，以咳嗽或活動時疼痛明顯，扭傷部肌肉緊張，有明顯壓痛。對閃腰岔氣除采用針灸，按摩和理療外，還可選用以下具有舒筋活血，止痛作用的驗方進行治療。

1)鮮土鱉蟲8～15個。

用法：先用溫開水將土鱉蟲洗凈，在碗內搗爛取汁，然后用白酒沖服，每日1～2次。也可用干土鱉蟲4～6個，研成細粉，用白酒沖服。

2)生姜、雄黃各適量。

用法：先將姜用刀挖空，把研細的雄黃粉放入姜內，放在瓦上用火焙干，冷后研成細粉，撒在傷濕止痛膏上，貼于患處，每日一次。

3)白芥子2份，黃梔子8份。

用法：將兩藥研成細粉，和勻，用蛋清調成糊狀，敷于患部，每日一次。