孕期濕氣重

女性朋友們在懷孕期間就更加應該要多關注自己的身體健康，如果是自己體內濕氣太重不是一個比較好的征兆，應該要找到一些比較安全，并且適合自己的方式去去除濕氣，但是千萬不要在懷孕期間的時候服用任何的藥物，很多藥物都是會使得胎兒受到極大的傷害，還是吃些具有緩解效果的食物。

從中醫角度看，當濕邪侵襲人體后會有下列八個較為典型的癥狀。如果您最近2—3，周常有這類表現，就說明機體已被濕邪侵襲，需要祛濕治療了。

口中發黏，舌苔白膩濕性黏滯，濕邪致病具有黏膩停滯的特點。所以感受濕邪一般會表現出一些具有黏滯性的癥狀。最典型的就是口中發黏，舌苔白膩。這是因為濕邪侵犯人體后傷及脾臟，導致脾運化水谷精微的功能失調，所以導致食欲的改變和口味的異常，吃飯沒什么胃口，又由于“脾開竅于口”，故出現口中發黏，若是伸出舌頭一看，會發現舌苔是白膩的。

胸腹脹滿，小便短澀由于濕為陰邪，進入人體后留滯于臟腑經絡，易阻滯氣機，使得人體內的氣運行不暢，從而引起多種不適。如濕邪停滯在胸膈，則會引起胸膈的氣機不暢，出現胸悶;濕困脾胃，脾胃的升降失常，氣機阻滯則出現脘腹脹滿;濕邪停于下焦，氣機阻滯，氣化不利則小便短澀。

頭部沉重，四肢困乏濕性重濁，其致病表現的癥狀一般具有沉重，重著的特點。又由于“脾主肌肉”，若是濕邪侵犯肌表，可出現全身困重，四肢困重、倦怠乏力，頭重頭沉猶如被布包裹。若是濕邪留滯在經絡關節，則可見關節疼痛重著。

下肢浮腫，經常泄瀉濕性屬水，水性趨下，所以濕邪致病具有趨下，易損傷人體下部的特點。常表現為下肢浮腫，泄瀉，一般大便稀但黏而不清利，便完后感覺不爽。若是痢疾，便一般為黏液.性膿血便。