豆角怎樣煮才不會變色
眾所周知的是如果豆角沒有完全煮熟,其中會殘留毒素,容易引起食物中毒的后果,所以大多數家庭在煮豆角的時候都會煮盡可能長的時間。雖然較長時間的煮豆角可以將豆角完全煮熟,可是也有人發現,在煮完豆角之后豆角的顏色變得不好看。這時候就可以來學習到煮豆角讓豆角不變色的小方法。
所謂的變色,是指由生綠色變城熟綠色。 生綠,是淺些的綠,在扁豆身上,就是有皮上還有些白色,白綠;熟綠是深色,扁豆就是徹底的綠,濕水,發暗的綠。 明白嗎? 如果實在搞不清楚,你就把扁豆角先是用水焯3—5分鐘,然后撈出來瀝干水再炒。一般家庭都這么做,這樣省時間,也省油煙嗆人。 還是搞不清楚3-5分鐘有多長時間,你就這樣估計: 扁豆放在已經燒開了的水里,然后開著鍋蓋放進生扁豆,等開鍋后,再放小半碗生水,等這次鍋全開了,就算扁豆焯好了。
可以搭配土豆一起燉。具體做法如下,首先準備材料:
土豆:300克、豆角:100克、蔥花:5克、姜片:5克、八角:1個、辣椒:1個、十三香:1克、生抽:3克、水:300毫升、鹽:2克。
1、土豆去皮切塊,豆角切段,蔥切碎,姜切片備用。
2、起鍋倒入,然后倒入姜片,蔥花,八角,辣椒爆香。
3、倒入豆角,土豆,十三香,翻炒勻。
4、加入適量的清水、鹽,然后大火煮沸,轉小火燉40分鐘。
5、準備一個干凈無水的容器,把煮好的豆角盛出即可食用。