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燒魚頭豆腐怎么做好吃?

燒魚頭豆腐主要是用魚頭加上豆腐所制作而成的一道美食,不僅營養價值豐富,而且經常食用還可以補充身體所需要的多種營養元素以及蛋白質等,而魚頭當中也含有大量的微量元素,也適合老人以及兒童食用,做法也很簡單,自己在家也可以制作。

魚頭燉豆腐

材料

胖頭魚頭1個(約500克) 豆腐200克

香蔥2棵 生姜1小塊

大蒜3瓣 淀粉適量

食用油30克 醬油2小匙

料酒大匙 胡椒粉1小匙

精鹽1小匙 白糖1小匙

味精0.5小匙

做法

1.將胖頭魚頭收拾干凈,從中間切開;香蔥、生姜、大蒜洗凈切片;豆腐切長條;

2.鍋內放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;余油爆香香蔥片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、醬油,加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉;

3.湯燒開后,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透后,取出胖頭魚頭放入盤中;湯汁燒開后,用水淀粉勾芡,燒透,澆入盤中即可。

小訣竅

肉質滑潤,入口醇香。燉湯時可加幾滴醋或酒,味道會更加鮮美。

魚頭燉豆腐

鳙魚頭開成兩邊,洗凈備用。嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。生姜去皮切成片,香蔥切成段。清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時放入干辣椒),再煮上3-5分鐘。開鍋后撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆后再撒上香蔥即可

烹制工藝

做法一:

1、鳙魚頭開成兩邊,洗凈備用。

2、嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。

3、生姜去皮切成片,香蔥切成段。

4、清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入排骨、涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時放入干辣椒),再煮上3-5分鐘。

5、開鍋后撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆后再撒上香蔥即可。

做法二:

主料:胖頭魚頭1個500克左右 豆腐200克 香蔥2棵 生姜1小塊 大蒜3瓣 淀粉適量

調配料:食用油30克 醬油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽1小匙 白糖1小匙 味精1小匙

制作過程:

1、將胖頭魚頭收拾干凈,從中間切開;香蔥、生姜、大蒜洗凈切片;豆腐切長條;

2、鍋內放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;余油爆香香蔥片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、醬油、加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉;

3、湯燒開后,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透后,取出胖頭魚頭放入盤中;湯汁燒開后,用水淀粉勾芡,燒透,澆入盤中即可。

廚師貼士

正宗魚頭豆腐

正宗魚頭豆腐(15張)

1、魚頭越大越好;

2、必須要用油煎(不能用油炸),否則不能煮象牛奶一樣白的湯;

3、煮魚盡量少翻動,因為魚湯越翻越腥;

4、味精在做葷腥萊時有提味功效,用得好讓人感覺不到味精味,應少放為宜