青春痘食譜-雪梨芹菜汁

食譜原料：

芹菜100克，番茄1個，雪梨150克，檸檬半個。

製作方法：

洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

健康提示：

腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等，可使機體內熱壅積而加重病情。