寶寶體虛怎么辦

寶寶體虛是很常見的一種問題，即使是自己的寶寶發生這種情況后也是不要太過于驚慌，還是應該要先帶自己寶寶去醫院做個詳細的身體檢查，才可以判斷出來自己寶寶之所以會出現這種情況的原因，那么就可以對癥下藥，而且有的寶寶出現這種情況其實是由于患有甲亢，佝僂病等疾病。

一般來說，出汗多是體虛的一種表現，而體虛分氣虛和陰虛兩種，所以，由體虛產生的汗水也分為兩種:

1.白天稍稍活動后出汗，稱為“自汗”，汗液有溢出。中醫認為屬氣虛：肺氣不足，表衛不固。

2.晚上睡著以后出汗，即安靜狀態下出的汗，稱為“盜汗”。中醫認為屬陰虛：營陰不足，營衛不合。 專家建議雖然寶寶并未生病，但汗出過多日久，也會對健康造成影響，應對癥調理。 中成藥玉屏風沖劑，有預防、調理作用，對自汗的療效更好。可服至汗多表現明顯緩解后兩周左右。

寶寶愛出汗媽媽要注意

1、.除因體質虛弱外，還有因疾病導致的汗多情況，比如結核病、佝僂病、甲亢，以及內分泌、傳染性疾病。

2.如果發現孩子消瘦，食欲異常，下午低燒，干咳等，必須帶孩子到醫院檢查，排除患器質性疾病的情況。

3.一般6歲以下，特別是3～4歲孩子的汗水沒有特殊氣味。如有異味，為病理情況，須送孩子去醫院檢查治療。

體虛孩子的汗液味淡，健康孩子的汗液味咸。如果汗液有異味，就屬于疾病范圍，須到醫院診療

體虛表現之心病不安，驚悸少眠：多吃含鈣、磷的食物。含鈣多的飲食如大豆、牛奶（包括酸奶）、鮮橙、牡蠣；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋類。

體虛表現之神經敏感：適吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜。吃前先躺下休息一會，松弛緊張的情緒；也可以喝少量紅葡萄酒，幫助腸胃蠕動。

體虛表現之頭脹頭疼：嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因為它們富含蛋白質、維生素B、鈣、鐵以及植物性脂肪。