三個祛痘小秘方 祛痘最重要的是補水

很多長痘痘的朋友都有過失敗的去痘經歷。也有的朋友去除痘痘成功以後，不久又會長出來，跟以前一樣的。這是為什麼呢?我們如何才能快速有效的去除青春痘呢?我們先來看看什麼是青春痘和其病發的原因，再來從中尋找解決辦法。

一、痤瘡的症狀

1、痤瘡好發於面部、胸背部皮脂腺較豐富的部位。

2、如炎症劇烈，可見深在性豌豆大暗紅色堅硬結節，稱為硬結性痤瘡。

3、有的粉刺可發展成性質柔軟的囊腫，囊內有血性膠凍狀液體，稱為囊腫性痤瘡。

4、痤瘡基本損害為粉刺，有白頭粉刺和黑頭粉刺兩種。如用手擠壓黑頭粉刺，可見乳白色脂栓被擠出。在疾病發展過程中，白頭粉刺常由於細菌感染而發生毛囊炎症性小丘疹，丘疹頂端有膿皰。愈後遺留點狀萎縮性疤痕。

二、引發青春痘的原因

1、睡眠不夠：如果長時間的睡眠不夠是會引起內分泌失調，身體平衡也會由健康的弱酸性變成弱鹼性，逐漸降低或丟失體內殺菌的功能，接下來便會十分容易引發青春痘。

2、不恰當的飲食習慣：如果一個人經常吃得太飽，導致沒有經過消化道消化的食物囤積在身體內內，導致消化不良、廢物毒素排泄不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣，上海惠慈痤瘡科專家表示，這些不良習慣均可能引起青春痘的發生。

3、天氣的變化：專家指出，如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會隨著增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時候就會轉變為油性肌膚，這樣也十分容易會引發青春痘。

4、不適當的保養：值得注意的一點是，一些比較油性的保養品是只適合那些幹性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養品，只會增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排泄，從而引發青春痘。

5、還處在發育期間：一個人如果處在青春期間，其雄性激素會急速增加，皮脂腺也會發育的加快甚至過度，毛囊角質化嚴重，從而無法順利排除皮脂，也就會引發青春痘了。

三、教你幾招“除痘”小秘方

1、一定要找到青春痘的形成原因

研究證明，暗瘡生長部位預告身體狀況，中醫分析導致暗瘡的原因可分四大類，即肺熱、濕熱、熱毒和血淤。肺熱而引起的暗瘡一般會出現在臉部和額頭，也常伴有膿瘡。生長於臉頰和下巴的暗瘡則多半是因體內濕熱所引起，病人應服食一些清熱化濕的中藥。至於熱毒性暗瘡，情況則較為嚴重，病人會滿臉通紅，黃膿外溢，所服用的藥物藥力需更強。血淤性暗瘡則是因暗瘡長久不愈而演變而成，呈紫色或暗紅色。

根據青春痘生長的部位及成因，及時診治，才能達到事半功倍的效果。青春痘的症狀也有很多種，痤瘡的發病特點是具有粉刺(痤瘡最初的皮疹，分為黑頭粉刺，白頭粉刺)、丘疹、膿瘡、結節和囊腫性皮膚損害，如傷及真皮可有疤痕形成。其表像各有不同，狀況也各有成因，根據這些判斷，才能及時準備的用藥，更快速的去痘。

2、謹慎使用那些號稱超快去痘的產品

也許這種藥真的有效，紅腫的痘痘很快就消了，但是留之的是皮膚的幹結和難看的黑印。但是停藥之後不久痘痘就又會長出來。所以去痘產品效果是有的，但是要慎重選擇，不要用咱們的臉來作試驗品。

3、去痘最重要的是補水

有人說補水不就是洗臉嗎?洗臉只能解決暫時的問題，去掉毛孔堵塞可以，去掉皮脂可以，但是很多洗臉的產品用了之後臉上會很幹，幹的結果就是青春痘的問題還沒有解決。因為洗臉只能起到表皮的油脂。而補水才是預防不再出油的最好辦法。補水除了用補水化狀品之類的外，平時多吃水果多喝水也是一種辦法。這就叫內外同治。

溫馨提示：患者一定要有一個良好的心態來面對青春痘這種疾病。不可小視但也不需要成天惶恐不安。