更年期面部潮紅怎么辦

更年期的時候面部潮紅是很常見的癥狀表現，還會使得自己的臉部皮膚皺紋，斑點和暗瘡發生的幾率變得越來越大，那么為了能夠更好的去做保濕的工作就需要對自己的皮膚多補水，也要多做按摩，就可以讓肌膚吸收速度變得更快一些，每天還應該要清潔皮膚，不要讓自己的皮膚出現油脂。

眾所周知，面部潮紅的病理改變是角質層變薄引起的肌膚敏感現象，是皮下毛細血管擴張后淤血后所呈現在面部的紅色網狀。 所以在面部潮紅的治療中一定要根據面部的發病機理從內到外徹底的治療，從內活血化瘀，清除皮下毛細血管的血瘀，從外修復面部角質層以達到標本兼治恢復肌膚免疫的目的。 另在選擇藥物時要有針對性的治療，不要盲目的選擇。[1]

面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對于這樣的皮膚，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。當然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的克星。

潮紅部位多做保濕按摩

面部潮紅多發生在干性肌膚者身上，其干燥程度要比面部其他部位更為嚴重，減輕潮紅的工作要從保濕開始，每天早晚的補水保濕工作要認真做到位。但是選擇保濕產品本身也是需要一定技巧的，并非隨意選擇，特別是男士保濕產品很多都內含酒精成分，就像上面所說的，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產品的時候最好問清楚或者在手臂內側試用，然后聞一下是否有酒精味道。

每天潔面或者保濕的時候，對潮紅部位做針對性按摩

早晚清潔皮膚的時候可以對潮紅部位多加按摩，可以促進血液循環減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，很多人認為這樣才能更好地清除角質，這實在是很大的謬誤，我們面部的角質層并沒有那么厚，直接用指甲摳會損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。

用指肚做針對性的按摩，才是正確的方法。另外針對潮紅部位可以做一些簡單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由于是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。