著涼胃疼怎么辦

著涼以后就會使得自己胃疼的現象變得越來越嚴重，在發生后人們的第一時間就是需要去使用些常規的藥物來進行治療，不過這只能是短暫性的去控制住自己胃疼的癥狀表現，但是對于治療方面并沒有任何的幫助，還是應該要去改變自己的生活和飲食習慣，要多注意休息，不要攝入損害胃腸道的食物。

胃病治療除了一些常規的藥物治療食療之外，我們還可以采用中醫養身保健的方法足療進行治療。足療原本就是平常老百姓用來進行保健的方法，現在運用到胃病的治療當中其效果也非常的好，能治病防病、強身健體。人體的足部是五臟六腑的投影區域，在腳部上有六十多個穴位都和人體的內臟器官有著相應的聯系

所以進行足療其實不僅能治療胃病，還可以保健防病。目前常用的是穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，并重點針對足底和足側產生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。

1、太陽神經叢 這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。找到位置之后進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。

2、胃 按摩兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。

3、腎上腺 太陽神經叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區比較難找到。在按摩的時候以一按一放的方式進行。

4、胰臟 胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸摸的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。