眼部下垂了怎么辦

眼部下垂排除先天性遺傳因素之外，后天原因也會讓一個人眼不下垂，因為隨著年紀的逐漸增長，衰老成為了必然的趨勢，而臉部脂肪與膠原蛋白流失就會導致眼部下垂。其實眼部下垂會讓一個人的衰老痕跡加重，因此許多人都會想方設法解決眼部下垂。接下來的文章就推薦了幾個可以解決眼部下垂的小方法。

動作一：雙手固定額頭

我們慣性使用額頭來讓眼睛閉合，導致該有力氣的「上瞼提肌」失去力氣，眼睛進而變小又變垂!因此為避免我們又無意間用額頭的力量，第一個動作就是用雙手固定好額頭，阻止額頭施力。

動作二：張大嘴巴，hold住臉部肌肉

一樣前面有說過。臉部肌肉也是我們會不小心用來控制眼睛睜閉，因為手用來固定額頭了，那臉部肌肉只能靠把嘴巴張大撐在那!(看起來好有趣，建議不要在男友面前做，形象很破滅啊)

動作三：眼睛撐到最大停留10秒

最后呢，維持前面兩個動作，并將眼睛撐大最大hold10秒，閉眼10秒，再撐到最大hold10秒，這樣重復做2分鐘，就能準確鍛煉到「上瞼提肌」!

眼睛下垂變小什么原因

1、眼睛會變小的原因，其實是來自于我們的「上瞼提肌」～在先天上，眼周肌膚的厚度只有其他部位肌膚的1/3，因此相當脆弱!「上瞼提肌」這塊肌肉掌握眼睛的睜開與閉合，但事實上，我們卻會在不經意間用「額頭跟臉頰」的肌肉去控制眼睛的睜閉，導致眼部肌肉弱化無力(就跟太久沒運動，練好的腹肌會全部團結成一塊肉的概念是相同的)

2、加上如果還時常去揉眼睛、卸妝時不夠輕柔，加上年齡漸長，這塊肌肉就會越來越脆弱無力，控制睜閉眼的能力自然也被削弱，眼睛無法像以前睜到那么大，自然也就感覺變小啦!

3、除了上述的原因之外，老師也指出大家為了讓眼睛看起來更有神，而選戴「假睫毛」，頻繁且長期使用下來，因為假睫毛是有重量的，會使得眼瞼內側的上瞼腱膜變長，導致出現眼瞼下垂，自然也就變小了!

眼睛下垂做什么手術

根據每個人具體的情況不同，從而采用不同的手術方式。上瞼肌縮短術僅限于提上瞼肌有部分功能的輕、中度的上瞼下垂，如提上瞼肌功能較差，進行提上瞼肌縮短或再加肌止緣前移，手術效果可能不理想，如該肌功能完全缺失，勉強進行大量肌縮短，術后會導致嚴重瞼閉合不全、復視等嚴重并發癥。額肌筋膜懸吊也是一種上瞼下垂矯正手術，其主要采用自體大腿的一小塊闊筋膜與額肌和上瞼相連，利用額肌收縮來加強上瞼提肌的力量，由于懸吊的筋膜日后有可能變松，有時會影響手術效果。