百香果可以減肥嗎 百香果的功效與作用
百香果可以減肥嗎
1、平時吃百香果，想讓它起到明顯減肥作用，可以把它制成減肥茶來飲用。再用百香果制作減肥茶時，需要準備百香果，2到3個蜂蜜20克，涼白開適量。
2、準備好的百香果，用水果刀從中間切開，然后用小勺取出里面的果肉和果汁放在干凈的玻璃杯中，再加入準備好的蜂蜜，然后沖入涼白開，用筷子把他們調遠以后，就能代茶飲用。
3、百香果和蜂蜜制成的減肥茶，能加快身體內脂肪分解與代謝也能防止熱量在人體內堆積，經常飲用能起到明顯減肥作用，而且它還能滋養肌膚美容養顏。
百香果蜂蜜茶，用刀子把百香果對著切開，然后用勺子把百香果里面的百香果籽和汁水舀在杯子里面，再在杯子里面加入一些蜂蜜，不要用開水直接去燙，不然蜂蜜就會失去營養，攪拌均勻之后撒上薄荷葉，然后加入一些溫開水。
百香果的功效與作用
百香果可以生津利咽、潤腸通便、排毒養顏。深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
促進代謝：超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。