喉嚨黏膩有痰咳不出來該怎么辦？

有過相同經歷的人應該都知道，喉嚨有痰卻怎么咳都咳不出來的感覺真的很難受，喉嚨有痰會讓人感覺有異物感，黏膩發癢，讓人總是忍不住想要咳嗽。痰多的原因有很多，比如脾虛、濕熱、鼻炎、感冒等，而導致咳痰不出的原因有肺熱、呼吸道感染以及空氣環境差等，想要解決這些問題，可以嘗試吃一些化痰止咳的藥物，注意多喝白開水，若是咳得嚴重的，還可以讓人從旁協助，拍打背部幫助咳痰。

以上是一些籠統的治療咳痰的方法，下面介紹一些治療痰多的小偏方，有需要的朋友可以根據自己的實際情況進行選擇。

1. 雪梨燉豆根

材料包括雪梨、山豆根和白糖，做法是將雪梨去皮切塊后加清水煮熟，然后加入山豆根磨成的粉以及適量白糖攪拌均勻了服用，每天三次。若是同時出現了咳嗽、喉嚨痛的情況，可以加入鮮橄欖核酸梅一起煎煮服用。

2. 鴨蛋蔥花湯

材料需要鴨蛋、青蔥和糖，做法是將鴨蛋打勻了與蔥末一起煮熟后加糖調味食用。

3. 蔥白利咽湯

這道湯對于慢性咽炎、風寒感冒等引起的咳嗽、痰多有治療作用，做法是先將桔梗和甘草放入鍋中煮幾分鐘，然后加入蔥白燜蓋兩分鐘后趁熱飲用，每天兩次。

4. 花生蜜棗湯

將花生、大棗和蜂蜜一起用水煮至熟爛后飲用，每天兩次能夠止咳化痰。

5. 玉米須橘皮湯

將玉米須和橘皮一起煎水服用，能夠治療風寒咳嗽、痰多，每天飲用兩次。

6. 橘皮粥

將橘皮切絲后與大米熬煮成粥后食用，不僅能夠治療咳嗽痰多，還能開胃健脾。

7. 橘皮酒

將干橘皮在白酒中浸泡約一個月后飲用，能夠清肺化痰。

8. 羅漢果茶

將羅漢果和柿餅一起煎水服用，能夠治療肺熱咳嗽和風熱咳嗽。

9. 醋拌雞蛋

將蛋液和食醋攪拌均勻后在飯前空腹飲用能有效止咳。

10. 大蒜冰糖水

將大蒜拍碎和冰糖一起燉水和能夠止咳、抗病毒。

11. 冰糖蘿卜水

將蘿卜洗凈后切丁，與冰糖一起加水煮熟后趁熱飲用，每天三次，能夠清熱潤肺。

12. 枇杷葉水

將新鮮的枇杷葉洗刷干凈后用水浸泡十五分鐘，撈起來重新洗凈后剪碎，與冰糖一起加水煮開飲用。

以上是一些關于治療咳嗽痰多的小偏方，除了這些偏方，生活中也有許多材料能夠幫助潤肺化痰，如最為常見的雪梨、川貝、百合、冰糖、枇杷、羅漢果等等，有咳嗽癥狀的朋友，可以多吃這些食物。

同時也要注意預防，在飲食方面少吃辛辣刺激的食物，多喝水，避免用嗓過度，也不要總吃過于油膩、甜膩的食物，這些食物對嗓子都有害。最后要注意健脾養胃，腸胃好了才不會導致濕氣過重，健康的體內循環系統，有賴于健康的腸胃作為支撐，只有保持腸胃健康，體內才會吸收身體所需養分，排出身體不需要的廢料，保持整體的健康運行。

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