拔罐拔多久？

大家都知道拔罐對人身體健康的好處是非常多的，可以幫助人疏通經絡，還具有驅寒排毒的作用，生活水平的不斷提高，大家也越來越重視自己的身體健康，很多人平時都有拔罐的習慣，拔罐雖然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要時間間隔的，每次拔罐的時間也是有限制的。

拔罐拔多久?

如果只是保健拔罐，一般來說在一個部位拔罐的持續時間最長不能超過15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對于疾病治療，這需要專業醫生根據病人情況確定拔罐時間。

為什么拔罐時間不能太長

拔罐的時間并不是越長越好，如果時間過長容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復得比較緩慢，而有些患者甚至出現感染。

拔罐要在皮厚肉多的地方拔，時間也不能太久，更別拔太緊。否則不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。同一個部位不要反復拔，一般要間隔幾天再拔，但是如果是專業的拔罐養生機構，一般是按療程拔罐，有補有邪，不存在連著拔罐把人拔虛了這一說法。還有，靠拔罐保健需要長期堅持，盡量去正規的醫療機構拔罐。拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖，情況嚴重者送醫院處理。

天天拔罐對身體好嗎

大家要知道天天拔罐是很不好的行為，雖然說拔罐有很多養生功效，但并不適合人們天天拔罐，因為這樣也會耗損精氣，會增加皮膚感染的風險，并且也可能會讓人們形成依賴性，用拔罐治療一些特定疾病，比如說風濕病膝關節炎的時候，有時我們為了加強療效，所以存在天天拔罐的現象，但是這在短期內是可以的，長時間絕不能這樣。還有大家也應該注意禁止同一個部位天天拔。

在拔罐的時候，我們也要注意一個位置一般情況下是10到15分鐘，時間太長也很容易導致淤血比較嚴重，甚至會引起水泡，時間太少又起不到疏通經絡的效果，在拔罐過程當中如果有不適的現象，那么我們就需要縮短時間。