不能喝酒怎么辦

人際交往和應酬的過程中，喝酒已經成為了必不可少的一項交往禮儀。尤其是對于上班族來說，不管是在同事聚會還是年會的時候必須要喝酒，才能夠體現自己的氣度。但是由于每一個人肝臟中的解酒酶含量不一樣，所以導致每一個人的酒量也不同，部分人甚至出現一杯就倒的情況。因此針對不能喝酒的問題，有什么解決方法嗎?

首先，并不是所有人都合適喝酒，并不是所有人都能練出來酒量的。

酒精，也就是乙醇，在體內轉化到乙醛好，因為體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因為體內這種酶多，能夠迅速轉化掉，而沒有出現中毒癥狀，也就不會醉酒酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能.

堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增.

酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多.

酒量淺最好就少喝點,,傷了身體是你自個的難受

附：

1、酒量鍛煉法。就是找一個玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅持喝;和完了，再倒入酒，量要比以前多一點;依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉到高度酒，你基本就成功了。

2、喝酒時，要多吃肉和菜，先對胃有所保護，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1/5的酒量。

3、喝白酒時，可以對水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。

4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。