腳上韌帶斷多久能好

腳上的韌帶是位于我們人體足跟部的一根韌帶，而當腳部的韌帶出現斷裂或者是拉傷都會容易對腳部造成很大的傷害，同時也會容易使正常活動受到限制，而腳上韌帶斷裂之后需要恢復4-6周的時間，在此期間不要做劇烈的運動，需要多臥床休養，可以補充一些身體營養。

腳上韌帶斷裂多久能好?

一、腳踝韌帶斷裂的恢復需要多長時間

1、一般來說韌帶損傷的話，恢復時間不是很長，大概時間在4-6周左右，但是這這幾周期間，病人千萬不能做任何劇烈運動，一定要注意休息。因為韌帶損傷如果恢復不好很容易會留下后遺癥，而且還要打石膏，在此期間，病人應該靜養，休息的好了，恢復起來應該會更快。

2、如果是腳踝斷裂的話，就是比較嚴重的癥狀了，這種病和韌帶損傷不同，恢復時間的長短也不一樣。腳踝斷裂應該是傷到骨頭了，如果骨折或伴有其他癥狀的話，病人的恢復期大概在三個月左右。而且病人還要臥床休息，不能走路，如果在病情不穩定的情況下走動，痊愈就不止三個月了。所以大家要盡量避免扭傷腳踝和骨折，運動是要小心。

3、很多人會說自己的腳踝扭傷并不嚴重，可是半個月了還是不能走路，這時候大家就要重視起來了，因為一般輕度的腳踝扭傷三天左右就可以消腫，然后慢慢的就能下床走路了。如果恢復期很長的話，說明病人還有其他隱藏病癥，應該做進一步檢查，找到治療方法。

經歷過韌帶拉傷和骨折的人應該都知道那種疼痛是常人無法忍受的，骨頭斷裂算是最高級別的疼痛了，所以恢復起來也很花時間。大家平常的時候一定要多注意身體，不要過于劇烈的運動，注意休息，防止身體拉傷和骨折。