四歲寶寶大便干怎么辦

寶寶大便干燥是一件對于父母而言，不可忽視的問題，因為這很可能意味著父母照顧寶寶的方式是不正確的。這是因為寶寶大便干燥，一般都是因為寶寶體內缺水所導致的，所以在寶寶出現這種癥狀的時候，一定要采取合適的方法給寶寶補水，比如說給寶寶喝水，讓寶寶多吃水果等。

一、給寶寶補水

寶寶大便干燥補水是最重要的，因為寶寶缺水大便就會發干，而且缺水還會上火的。這個時候需要多喝水來增加寶寶體內的水分，還可以增加糞便的水分，從而改善大便干燥的狀況。如果寶寶不喜歡喝水的話，可以在水中加入適量的蜂蜜，蜂蜜可以讓腸胃蠕動變快，而且寶寶也是比較喜歡喝的。

二、多吃水果

吃水果可以有效改善大便干燥，水果中的水分比較多，而且有些水果粗纖維含量比較高，對大便干燥起到了很好的效果。蘋果、香蕉、梨子等水果對排大便都是很有效果的，如果擔心寶寶拉肚子，可以給寶寶蒸蘋果吃，還可以烤香蕉，煮梨水都是可以的。

三、多吃粗纖維含量高的食物

4歲的寶寶可以吃食物的，建議多讓寶寶吃一些綠葉菜，白菜、胡蘿卜、洋蔥等蔬菜當中的粗纖維含量比較高，對排便也是很起作用的。建議給寶寶吃一些，如果寶寶不喜歡吃菜，可以改變做菜的習慣，切菜的時候切成寶寶喜歡的形狀，注意顏色的搭配，這樣可以增加寶寶的食欲。

四、進行腹部按摩

寶寶大便干燥嚴重是會出現便秘的，所以家長一定要重視，可以給寶寶的腹部進行按摩，然后飯后多帶寶寶活動活動，這樣能夠讓食物更好的消化。如果寶寶排便困難，可以讓醫生開一些潤滑藥物來幫助排便，但是平時還是需要做好護理的，畢竟藥物不建議經常使用。