產后脫肛怎么治

許多婦女在分娩后，身體都有各種不適。這是因為女性的生產消耗了大量的能量和體力，因此她們的健康也受到了影響。在這個時候，我們需要更加關注孕產婦的產后健康問題。許多新媽媽在生產后會發現，即使寶寶出生，自己腹部的妊娠紋，圓圓的肚子和習慣性便秘等問產后大便脫肛怎么辦

首先，較輕程度的直腸脫垂主要表現為剛發現時腫物較小，只在排便時脫出，隨后后自行復位，部分患者在排便時有下腹和腰骶部脹痛。

其次，較嚴重的患者在腫物脫出頻率增加的，體積增大的情況下，在便后，需用手托回肛門內，同時伴有排便不盡和下墜感，栓劑插入肛門協助排便可使排便變得順暢。

最后，極為嚴重的直腸脫垂在咳嗽、用力甚至站立時亦可脫出，而且隨著脫垂加重，經常會引起不同程度的肛門失禁，常有黏液流出，導致肛周皮膚濕疹、瘙癢，黏膜糜爛，破潰后有血液流出。此外，由于直腸排空困難，常出現便秘，大便次數增多，呈羊糞樣。

產婦產后要進行盆底功能的鍛煉，可以做一些幅度較小的瑜伽運動，可以起到鍛煉盆底功能，另外還可以多做提肛運動，每天可以做2-3次，任何時間段都可以，每次大約做200下左右，做的時候要注意多用些力氣。

然后產婦要確保營養均衡，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，養成每一天都能有定時大便的良好習慣，另外要注意避免不要采用蹲位排便，可以減少髖關節屈曲，就能防止脫肛現象出現。題，都得不到改善。那么，產后脫肛怎么治呢?