偏食 孩子偏食怎麼辦？

孩子偏食是家長對頭疼的事情，每到吃飯的時候，家長都是為了挑食的孩子煞費苦心。孩子的偏食對健康也是有影響，長久的偏食會給孩子的健康發育帶來危害。那麼對於偏食的孩子，家長該怎麼辦呢?

對於孩子偏食，其實家長可以採取鼓勵的方法，家長的鼓勵可以讓孩子喜歡上任何食物，想要孩子養成正確、健康的飲食習慣，家長也需要適時的運用小聰明。

有專家指出，在糾正孩子偏食的壞習慣，家長首先要以身作則，給孩子做榜樣，尤其是夫妻的作用最為重要。如果夫妻是挑食的人，那麼孩子多數也是會挑食。因為孩子通常都很喜歡學習夫妻的行為舉止。

通常家長在做飯的時候，很多都是考慮大人的意見，往往會忽視掉孩子的一件。其實家長在做飯的時候，讓孩子參與到其中，並給出意見，可以讓孩子自己挑選蔬菜，參與做飯的過程。因為，孩子更樂意吃自己參與制作的飯菜。

另外，孩子偏食的話，家長可以利用同一個原料，用不同的方法來做，可以將孩子平時比較不愛吃的蔬菜，放入飯裡燜爛，不愛吃的水果可以利用不同水果串成水果串等。

小編提醒：對於偏食的孩子，家長要利用各種方法，讓孩子糾正這個不良的習慣，改掉偏食。