兒童健康

嬰兒蹬被子

嬰兒在睡覺的時候喜歡蹬被子是由于缺乏維生素D的原因,缺乏維生素D是會導致胎兒出現佝僂病的,所以媽媽們應該要進行營養物質的補充,然后要調整室內的溫度以及給寶寶準備好溫暖的小床,讓寶寶可以放下心來去睡覺。寶寶睡覺踢被子多的處理方法,媽媽們可以參考這篇文章介紹的內容。

寶寶睡覺踢被子怎么辦

第一步:保證營養攝入充足

缺乏維生素D不僅是寶寶踹被子主要原因,更是寶寶身體健康的一大危險信號。除了媽媽們熟知的促進鈣吸收以外,對于寶寶來說,維生素D的重要作用還包括維持免疫系統、骨骼牙齒等方面的健康發育。如果體內缺乏維生素D,寶寶對鈣的吸收不足,身高增長緩慢、牙齒萌出延遲,并且對病毒、細菌的抵抗力不足,很容易受到疾病的侵襲。而維生素A對寶寶的免疫力和骨骼發育也有著不容忽視的作用。

第二步:調整室內溫度。

使室內達到人體適宜的溫度。這樣就算踢掉被子,也不會因為溫度過低而著涼。不過調整溫度這個方法一般都是使用空調,而空調運行過程中會降低室內的濕度,這就需要再添加一個加濕器用來緩和空調造成的干燥。

第三步:搭建溫暖舒適小窩

在給寶寶搭建溫暖小“巢穴”時,媽媽們可以在小床側面放1、2個枕頭,一方面可以防止寶寶睡覺時打轉翻跟頭,從而避免踢被子;另一方面,即使寶寶踢掉了被子,還有枕頭作為貼身保護,不會過于寒冷。如果睡眠條件有限,媽媽們也可以給寶寶選擇嬰幼兒專用睡袋,可以適應各種睡眠狀態和姿勢,也不會著涼。

第四步:給孩子使用睡袋。

這個方法是小編較為推薦的一個方法了,因為小編自己家的寶寶就是使用睡袋的哦。睡袋的種類有很多,比如信封式、葫蘆式、衣服式、背心式、蠶繭式、袖被式等等,各位爸爸媽媽們可以為自家寶寶選擇比較適合的睡袋。選購睡袋的時候一定要仔細辨別睡袋的使用季節、原料材質等等,千萬不能馬虎大意,如果粗心的爸爸媽媽在夏天為寶寶選擇了秋冬用的睡袋,那寶寶可要受苦了。

最后小編還要提醒大家,睡袋并不是越大越好,在選購睡袋的時候一定不要貪大,應該選擇大小合適的,這樣才能讓寶寶的睡眠達到最好的效果。