兒童健康

5個月嬰兒體重

5個月的寶寶體重一般是14斤左右,身高是60厘米左右,這個階段的寶寶是需要比較多的營養物質的,我們應該要注意母乳的質量以及促進奶水的分泌,保證寶寶有充足的營養物質來源,媽媽們可以吃一些含有蛋白質以及鈣元素的食物,給孩子補鈣可以促進骨骼的發育,而且要多跟寶寶進行互動。

生長指標:

男嬰:體重6.3-8.2kg,身長63.2-68.6cm,頭圍43.10cm,胸圍43.40cm。

女嬰:體重5.8-7.5kg,身長61.5-66.7cm,頭圍41.90cm ,胸圍42.05cm。

語言能力:

1、從輔音上看,這一階段兒童主要發展的是舌音,特別是出現了舌尖中的邊音[I]和舌尖后的卷舌音[ts]、[s],但是,沒有出現舌尖前音和舌面音。

2、在元音的發展中,除了[Y]和兩個舌尖元音之外,開始在在上一階段的基礎上向四周蔓延。

運動能力:

1、坐時已不太需要支撐,可能會突然往前倒并用雙手支撐來取得平衡。

2、可以完全控制頭部。

3、從平躺翻為側身時,幾乎可將自己彎成坐姿。

5個月3周寶寶營養指南:

1、寶寶的輔食應盡量保持食物原有的味道,不需要添加過多的調味品。寶寶在一歲前,味覺還不夠發達,不適合濃烈的食物味道。如果媽媽在寶寶輔食中添加過多調味料,寶寶長大以后口味會變得很重。

2、白糖要少用,食鹽和醬油也不宜在寶寶輔食中使用,市面上出售的果醬大都含有過多的糖分和食品添加劑,最好少在寶寶輔食中使用。

蛋花麥片粥的做法

原料:麥片,雞蛋

制作方法:

1、將雞蛋打入碗中,打散攪勻。

2、把麥片用水浸泡,泡軟后倒入鍋中,小火煮沸,約5分鐘。

3、再往鍋中打入雞蛋,煮熟即成。