含胸駝背的危害

含胸駝背的癥狀是背部向下彎曲，而且胸部向內擠，形成雞胸的癥狀，這種癥狀是會影響到身體的整體美觀性的，而且含胸駝背的人會表現出低頭以及含胸等癥狀，還會影響到身體發育以及頸椎酸痛等情況，所以對于含胸駝背的癥狀，患者應該要進行骨骼糾正，然后多注意休息以及補充鈣元素。

1、影響個人形象

駝背是一種比較常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態改變。

駝背的人常常表現為低頭、含胸、弓腰。

一個駝背的男孩，會給人懦弱的感覺。一個駝背的女孩，不管有多么漂亮的臉蛋，穿多么漂亮的衣服，也無法彌補駝背的不良體型，氣質這種東西更會離你遠去。

2、影響身體發育

1——16歲是身體發育的黃金階段，此階段每吸收3萬毫克的鈣離子，身高便會增加1厘米，而長期駝背會導致脊柱不正常彎曲，從而影響鈣的吸收，長高也就變得困難。

除了長不高，長期駝背還會導致胸部發育不良(女生常見胸小)，雙肩不等高、長短腿，甚至還會導致骨盆傾斜影響女性生育。

3、導致肩頸酸痛

上班時我們坐在辦公桌前，經常對著電腦，坐姿是怎么“舒服”怎么來，如果面前有面鏡子，你一定會看見含胸而坐的自己，如果你摸一摸自己的脖子后面，是否會摸到脖子后有一塊骨頭是凸起的，這就是脊柱后凸。

我們常常在坐著時不自覺的含胸駝背，這時你的頭頸部和胸前部分的肌肉都處于緊張狀態，長此以往，脊柱會后凸，腰背肌肉受到牽拉，很容易疲勞。

因此當你長時間含胸駝背的坐著或站立，會感到肩膀、背部甚至腰腿酸痛。

4、導致頭暈手麻

長時間彎腰駝背，會導致頸椎曲度變小，嚴重時會壓迫穿行于頸椎之間的椎動脈，引起腦供血不足，從而導致頭暈或手臂發麻。

5、導致心跳加快、心慌

一般正常人胸廓中心的高度約為20——25厘米，駝背后會減少3——5厘米，而且會出現胸骨下陷，使得心臟在胸骨的擠壓下不能充分擴張，導致排血量減少。為了獲得足夠的養分，心臟就要跳的比正常時快，心慌也就隨之而來。

6、心肺功能受損

駝背時含胸弓腰，導致胸廓變形，胸腔容積縮小，呼吸活動幅度受到限制，肺活量和呼吸的通氣量受到影響，攝入的氧氣量減少，不僅會導致呼吸不順暢，還會使人的運動能力下降，活動的強度、頻率都會受到限制。

7、影響消化

駝背會減少腹腔容量，影響正常的消化，引起便秘，還會影響營養能量的吸收，容易造成營養不良。

嚴重的駝背還可能影響血液循環，甚至會引起內臟移位。