健康食譜

十個月寶寶腹瀉吃什么

腹瀉的問題是比較常見的,尤其是很多小孩的腸胃發育還不夠完善,所以特別容易出現腹瀉的情況,這種現象也要引起重視。十個月的寶寶如果出現腹瀉的話,也要從多方面進行調理,尤其是飲食方面的調理是非常重要的,根據腹瀉的嚴重程度不同,治療措施也不同。那十個月寶寶腹瀉吃什么?

1.飲食調理

拉肚子是嬰幼兒成長發育過程中比較常見的一種病癥,家長不要過于擔心, 一般稍加調理就會有所好轉。寶寶拉肚子家長可以給孩子吃些蘋果泥或胡蘿卜泥等,有收斂的作用,可以緩解寶寶拉肚子的情況。寶寶拉肚子要觀察是不是受涼引起的腹瀉,如果是,家長要及時給寶寶增加衣物,注意保暖。

2.易消化食物

要選擇一些清淡好消化,以及易吸收的食物為主,十個月的寶寶可以選擇的食物,包括米粉、米糊、米湯、饅頭、餅干、面包、面條,這些都是可以的,也可以適當地選擇一些新鮮的蔬菜及水果。但是盡量不要給孩子飲食牛奶、雞蛋、肉、魚、蝦等等,因為這些食物會增加孩子胃腸道的負擔,不利于消化吸收,而且還有可能加重孩子腹瀉的癥狀出現,所以十個月的寶寶如果出現拉肚子的話,我們飲食上要非常注意。

3.注意

減少添加寶寶的輔食。腹瀉時暫時停止寶寶輔食添加,腹瀉好轉后再慢慢添加。父母要了解孩子的食用量,不可一次性喂孩子太多食物,尤其是肉食。注意讓寶寶多休息,排便后用溫水清洗寶寶的臀部,防止寶寶紅臀發生,應把尿布清洗干凈,煮沸消毒,曬干再用,這樣可以殺菌。