臉上像蚊子咬的包很癢

過敏是許多人經常遇到的癥狀，當臉上出現過敏的時候，皮膚除了會發黃，還會在臉上出現大小不一樣的包塊，這些包的形態像被蚊子叮咬，實際上并不是蚊子咬的后要注意盡量避免化妝，護膚的時候要選擇清淡的，千萬不要給臉大量補充營養，因為過分的營養吸收會導致皮膚過敏的癥狀加重。

臉上過敏怎么辦

1、冷敷降溫

對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。

2、外出做好防護措施

對于皮膚過敏的人群來說，春季的時候應當盡量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

3、糾出過敏源

如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過敏源，可檢測20個項目，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

4、不準化妝

臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的癥狀。

5、保濕是關鍵

日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚干燥起皮的問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有條件的話可以適量地多喝一些，即可補充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

6、多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

7、勤洗被褥

臥具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物后，最好烘干或室內晾干，不宜到室外晾衣。