早上起來口苦吐褐色痰是怎么回事？

早上起床之后出現口苦的現象是很常見的，在日常生活中很多人都有這樣的癥狀，引起口苦的原因是很多的，最好是查清楚原因，然后根據檢查的結果對癥進行治療，如果口苦在平時還伴有褐色痰，這種情況是要引起重視，越早去醫院治療越容易控制病情，千萬不要耽擱，耽擱是會導致病情加重。

早上起來口苦吐褐色痰是怎么回事?

口苦的原因是很多的，有可能是膽囊出現異常，還有可能是消化系統出現異常，還有些人在平時飲食不規律，睡眠不足等引起的口腔發炎，這些都是會引起口苦的。

早上起床后口苦的原因

1、肝膽問題

有些患者本身患有肝膽炎癥，如膽囊炎、膽結石等等，導致膽囊功能下降，膽汁無法正常疏泄，使之產生口苦。

所以患有這類病的患者，應盡快去醫院治療。當然，這些病發生時也會有一些其他癥狀，如面紅眼赤、頭痛眩暈等。

2、腸胃不好

如果胃火旺盛，會導致食物殘渣難以消化，最終引起腸胃不適。更何況腸胃和我們的口腔也是息息相關的，如果腸胃出現了問題，腸壁中的臭味氣體就會隨著食道傳到我們的口腔里，所以我們在起床后，就會感覺口苦。

3、口腔問題

如果口腔環境不好，會引起各種口腔疾病，如牙周炎、牙痛等，同時還會帶來口臭、口苦。有專家表示，舌頭、唾液腺、牙齦若出現感染，也會出現口苦的問題。

4、精神壓力過大

很多人由于精神壓力過大，經常熬夜、三餐不定時，睡眠時間不夠，這些種種導致人體抵抗力下降，也會引起口苦。另外，有些人經常吸煙、喝酒，睡醒后也會感覺口干、口苦。

口苦怎么辦?

1.我們平時可以多喝一些枸杞雞蛋湯，一定要先放枸杞泡在水煮湯里，湯里再加入雞蛋，燒開即成，主要適用于輕度的口苦。

2.保持正常的作息，平時的盡量的少熬夜，正常的作息，讓我們的肝恢復正常工作狀態，加上飲食上的調整，就可以避免口苦、口臭的情況發生。

3.喝蜂蜜水。用適量蜂蜜，加入溫開水沖服，晨起飲用，能潤腸通便、去除口腔異味。

4.飲食要清淡，不要吃太多刺激性、油膩、生冷食物，能調理腸胃功能，緩解口苦癥狀。

5.多喝水，勤刷牙。人在睡眠時間會消耗大量水分，缺水時也特別容易引起口腔異味。所以，起床后喝一杯溫開水尤其重要。另外，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，及時清理牙縫的污垢，能消除口腔隱患，避開口苦口臭。