孕早期心慌是什么原因

在懷孕的頭三個月，女性有許多早孕反應，許多孕婦表現出心慌和虛弱的癥狀。導致孕婦心慌的誘因很多，如果可以排除由缺氧引起的心慌，通常孕早期心慌是由黃體酮引起的激素紊亂。孕婦需要放松并做一些運動，不要去擁擠的地方，這可以緩解懷孕早期的心慌癥狀。

懷孕初期心慌的原因

1、懷孕早期是胎兒各部位發育最快的時期，母體的各種變化及胎兒生長發育，增加了全身各組織、器官的工作量，由于新陳代謝增快，需要多量的氧氣，故孕婦通過加深呼吸來增加肺的通氣量，以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳。在肺泡中交換的氧氣經血循環被輸送到組織、器官及胎盤中。

2、同時，由于早期的一些懷孕初期癥狀以及早孕反應，帶來的不適致使準媽媽食欲不振、營養失調、出現貧血癥狀，繼而引起懷孕早期出現心慌癥狀。

3、孕期母體血容量比非孕時平均增加;血漿增加的比例遠超過紅細胞的增加，出現所謂妊娠期生理性貧血，致使血液攜氧能力下降，再加上增大的子宮使心臟向上、向左移位，心臟處于不利的條件下工作。

4、這種種因素都加重了心臟的負荷。機體通過增加心率及心搏出量來完成超額的工作，一般情況下尚不至于出現癥狀，但遇活動量稍多，氧氣需要量增加，再進一步加重心肺負擔時，便容易出現心慌及氣短現象。

懷孕初期心慌怎么辦

1、懷孕前增強鍛煉，強健心肺功能，為懷孕做好準備。

2、放松心態，了解偶爾心慌氣短只是懷孕的一個正常表現，只要產檢正常就不要過于緊張。

3、孕期適當鍛煉，但最好選擇較為舒緩的散步等，如果活動量驟增，可能會加重心臟負擔。

4、合理飲食，營養均衡，減少孕期超重造成對心臟的額外負擔。

5、注意空氣流通，避免準媽媽處于人多擁擠密閉缺氧的環境中。

6、注意觀察，如果感覺心跳過快、呼吸困難，特別是有心臟病史的孕婦，一定要及時前往醫院就診，避免造成嚴重后果。

7、在懷孕早期孕婦需安排適當的休息時間，白天如能有1-2小時的午間休息最好。