舌頭僵硬說話不利索

舌頭對于我們說話來說起著至關重要的作用，因為舌頭的存在，我們的一些音節才能夠清晰地發出來，如果患者突然感覺到舌頭僵硬，說話不利索，很可能是腦梗引起來的，這時可以觀察自己的行動是否僵硬，如果感覺到行動不便的時候，應該及時的去醫院進行治療，那么舌頭僵硬說話不利索該怎么辦呢？

是舌系帶過短等引起來的不適。可以及時的到正規醫院的口腔科做手術治療。一般手術后，需要一星期左右的時間可以完全愈合。到正規醫院口腔門診做手術，手術系帶橫切開，在縱行縫合，近段時間不要吃辛辣刺激性的食物拆線，完全愈合后，再加強卷舌音方面的練習，練習是相當重要的，而且是一個長時間的過程。

這種手術一定要到正規的醫院去做，做完這種手術以后需要做康復訓練，一般在一周左右的時間就可以正常說話了。不要有太大的心理負擔，放松心情。術后要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲食盡量清淡一些。

如何從舌頭看出身體健康與否？

1、看舌頭的形狀

舌頭腫大時邊緣會和牙齒一直摩擦，這類人群會伴有身體發冷，不停流口水，手腳冰涼，說明腎臟功能出現問題。一般發生在生活不規律、大量吸煙喝酒的人群身上，多吃具有健脾利濕的食物比如山楂、山藥和茯苓等。

2、看舌苔

舌苔白厚膩：舌苔白厚就是舌苔上出現白色厚厚的一層，輕輕的刮一下會有油膩粘液，這提示消化不良或者脾胃不好，常常會伴有胃部疼痛以及腹瀉等，這類人群可以選擇生姜、薏仁以及山藥一起煮成湯喝。

舌苔黃厚：舌苔發黃很厚并且油膩，說明身體中有濕氣，容易發生在酗酒的人群身上。此類人群可以選擇具有清熱解表功能的食物比如金銀花薄荷或者黃瓜。

3、看看舌苔顏色

舌尖發紅：舌尖發紅提示的心火旺盛，一般發生在生活不規律的人群身上同時伴有舌尖疼痛、脾氣暴躁、小便發黃等。舌苔出現絳紅色說明體內有血瘀，老年人舌頭顏色很深同時伴有高血脂，應該及時去醫院查看冠狀動脈，看看是否發生了堵塞。這類人群可以喝金盞花茶或者茅根茶。

舌苔發白：舌苔發白提示著氣陰虛和氣血兩虧，一般發生在月經期的女性身上，可以選擇紅棗烏雞湯或者當歸燉雞湯來緩解。

4、舌頭狀態

舌頭僵硬不靈活：在正常情況下舌頭能夠伸縮自如，一旦出現舌頭發硬、不靈活，比如吃飯的時候總是咬舌頭，這提示中風的前兆，尤其是對于三高人群來說，要及時去醫院檢查。

舌頭震顫流口水：若是發現舌頭震顫而且不停的流口水，提示著帕金森。尤其是三高人群，當發現這問題要及時去醫院就醫，多吃芹菜、黑木耳或者山楂來降低血脂。