來大姨媽淋雨會怎樣

成年的女性每個月都是面臨來一次月經的，在經期中，女性會出現一些身體上的不適，比如痛經和腹痛等等，所以女性也做好對經期的保護工作，這樣才可以讓不適癥狀得到緩解，盡量的降低工作量，不過有的女性在月經期間出現了淋雨情況，這時就要做好保暖了，那么來大姨媽淋雨會怎樣呢?

第一，來大姨媽淋雨會怎樣呢?女人經期淋雨后護理。女人經期都會注意，盡量避免吃生冷食物。但是天有不測風，如果正好在經期中被淋雨，那么你該這么做!女人經期保養的宗旨就是注意保暖，別吃生冷寒性飲食。所以當不小心淋雨后，同樣要注意保暖。回到家后，首先換下濕衣服，洗一個熱水澡，如果沒有條件，可以用熱水洗頭，泡腳。腳是距離心臟最遠的地方，所以如果腳恢復正常體溫，就會感覺全身暖和。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝。

第二，沏一杯紅姜糖水。生姜味辛性溫，長于發散風寒，中醫認為姜不僅是止嘔圣藥，同樣對于祛除體內寒氣也是有很好的作用的。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。對于婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環。生姜紅糖搭配起來，對于經期淋雨的女人恢復有益。另外，提醒所有女性，在平日的生活中多注意保暖，不要因為美而忘乎所以，很多痛經女性都是因為受涼造成。

來大姨媽淋雨會怎樣呢?女性在月經期間最好不要淋雨，否則可能會帶來很多危害，尤其是會導致痛經和經血突然增多的不良反應，還可能會誘發月經不調。而如果已經淋雨，要及時更換干凈的衣服，必要時可以沖一下熱水澡，且可以口服益母草顆粒幫助預防。