頭發油怎么治

每個人的頭發都會變油，這是因為人體會向外分泌油脂，頭發容易發油是因為頭發缺水，所以在洗頭發的時候應該選擇補水的洗發水，平時注意對頭發的保養，不能長時間不洗頭，也不能洗頭發洗的太勤快，經常按摩頭皮有助于血液循環，也能滿足頭發的營養供應，那么頭發油怎么治？

油性發質和油性皮膚。

頭發剛剛洗過的時候，感覺頭發蓬松，效果非常好，結果不長時間，就會出油。臉部也是同樣，剛洗過的時候還好，結果不長時間，就感覺臉部出油。這些都是油性發質，油性皮膚的表現，也就是說個人的皮脂腺分泌旺盛，愛出油。

先天基因。

油性發質多數是先天性的，也就是說是遺傳基因造成的。頭發，皮膚比較愛出油。

內分泌失調導致。

除了先天性油性發質。容易頭發出油的人，是不是都存在著，喜歡吃油膩食物，休息不好，睡眠不足，精神緊張，壓力過大，愛吃刺激性的食物等因素，這些都是導致頭發出油的原因。

改善生活不良習慣。

要想改善頭發愛出油的現象，首先要養成良好的生活習慣，少吃油膩，刺激性食物，減少熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外活動，戒煙少酒。即使是先天性的油性發質，能夠做到良好的生活習慣，也會減少出油現象。

勤洗頭。

如果頭發經常出油，就要經常性的洗頭，要保證頭發的清潔，避免造成發囊堵塞，引起脫發的后果。

注意頭發的保養和護理。

現在市場上有很多專門針對油性發質的洗發水，或者是堿性洗發水，一定要慎重選用。有的洗發水看上去，去油效果很好，但是也容易造成發質干燥，損傷頭發。而且洗發的時候，要少量用洗發水，不要為了去油，用量過大，損傷發質。洗頭發用的水，水溫一定不要過高，也不能用冷水洗發，這樣都會傷害發質。