舌頭上有小泡

人們在上火的時候會有很多伴隨癥狀出現，上火可能會引起嗓子疼、口干、口腔潰瘍、口舌生瘡、鼻子疼等等癥狀，由于上火引起的舌頭起泡需要吃下火藥，平時多喝水就能下去，但是如果是缺乏微量元素引起的舌頭起泡可能很長時間難以消失，而且很容易反復，那么舌頭上有小泡是怎么回事？

內分泌不調導致

舌頭上長水泡最常見的原因就是內分泌不調，而內分泌不調大多是發生在女性的身上，尤其是經期前后這段時間內，女性身體內的黃體酮會增多，雌性激素會減少，因此就會出現內分泌不調的情況，這樣可能會導致舌頭上面長水泡。

身體缺乏微量元素

除了內分泌不調之外，身體缺少微量元素也可能會導致舌頭上長氣泡。人體所需的微量元素其實有很多，包括鐵、鋅、維生素B12、葉酸等等，缺乏微量元素，人體的抵抗力也會隨之下降，舌頭也會容易長水泡。

病毒感染

有的時候舌頭上長水泡不是內分泌和微量元素的問題，而是因為病毒感染引起的，這時候大家就要注意一下自己身體的其他部位，看看有沒有出現潰瘍和長水泡的情況，早發現早治療，千萬不要拖。

精神壓力大

最后要跟大家說的就是，舌頭上長水泡很有可能就是因為精神壓力過大造成的，畢竟現在很多人的工作壓力還是挺大的，有時候也會影響到身體方面，最常見的就是上火、長水泡了。

常喝三水可以緩解

舌頭上長水泡，很多人都會想要去火，因此給大家介紹三種水，如果剛剛發現舌頭上長水泡的話，常喝這三種水，大多是可以解決的。第一種就是綠豆水，綠豆去火大家都是知道的，其實蓮子心泡的水也是可以降火的。如果不想喝綠豆水或者是蓮子心茶的話，那么普通的濃茶也是可以緩解舌頭長水泡的現象的。

因為茶水中含有的單寧酸可以很好的減少口腔潰瘍上的面積。如果大家在感到舌頭不舒服的時候就馬上開始喝濃茶，也有可能會抑制長水泡的現象發生。要是大家不放心，想要盡快解決掉舌頭上的水泡，還可以從其他方面入手。