鉀高的危害

鉀元素是人體所需的一種微量元素的，主要是存在體液中，但是鉀元素含量高的時候，會導致身體的機能受到抑制，但是患者出現肌肉無力以及全身疲倦等，還會導致患者反映下降以及心率減慢等情況，所以鉀元素過高的時候，我們應該要進行的調理，不然會導致心肌過度舒張，從而引起死亡。

一、人體鉀高的危害

高血鉀主要表現極度倦怠，肌肉無力，四肢末梢頒厥冷，腱反射消失，也可出現動作遲鈍、嗜睡等中樞神經癥狀。心音低鈍、心率減慢，高鉀血癥鉀離子是細胞內液中含量最高的陽離子，且主要呈結合狀態，直接參與細胞內的代謝活動，會直接影響酸堿平衡的調節。高鉀血癥有急性與慢性兩類，急性發生者為急癥，應及時搶救，否則可能導致心搏驟停。若血鉀過高，則會出現心肌過度舒張，即心動過緩。血鉀過高會引起嚴重的心臟傳導及縮收異常，甚至死亡。

二、避免血鉀過高的方法

1、不用菜湯或肉湯拌飯及不喝雞精或雞湯及其它肉湯。

2、不可用低納鹽、薄鹽醬油、代鹽、理研無鹽醬油。

3、認識高鉀的食物如：茼蒿菜、碗豆苗、竹筍、綠花椰菜、油菜、莧菜、菇類、菠菜、榴連、哈蜜瓜、草莓、火龍果、香蕉、奇異果、香瓜、柳丁、芭樂、蕃茄、桃子。

4、楊桃因有不明原因的副作用，大多數病人食用后會一直打嗝，故絕對不可食用。

5、低鉀水果如西瓜、蓮霧、山竹、鳳梨、橘子，標準量以每日不超過四兩為原則，如此可將水份及鉀離子同時控制在范圍內。