肚子里有石頭是什么病如何煮米飯更好吃_煮米飯的正確方法
肚子里有石頭是因為腎結石的疾病,這時候腎結石患者應該要注意飲食清淡,少吃一些含有草酸的食物,然后多喝水進行排石處理,也可以服用藥物進行溶石。腎結石患者的時候煮米飯可以加入醋,這樣是可以促進腸胃的消化,將結石排出來,還可以加入橄欖油等,是可以潤腸的。
米飯加這些煮著香:
一、豬油
現代人喜歡養生,家中都極少存放豬油,殊不知,在煮米飯時,加入一點鹽,少許豬油,煮出來的米飯香氣四溢。
二、醋
蒸米飯時,加幾滴醋,煮出來的米飯香味會更濃,還絲毫沒有醋味,最好的是防餿。
三、啤酒
放置時間過長的陳米,不知如何處理時,煮的時候,按正常的比例加點啤酒,想不到煮出來的米飯如同香米一樣爽口。
四、花生油
煮燦米時,將一小勺鹽和幾滴花生油加在水里一起攪拌均勻后,倒入秈米中,煮出來的米飯其口感與粳米難以平分秋色。
五、食鹽
煮剩飯時,在電飯煲里加點鹽。不僅能除異味,而且吃起來口感細膩。
六、米酒、白酒或黃酒
炒飯時,在米飯里滴幾滴酒,炒出來的米飯又香又松,入口絕殺。如果碰到飯夾生,可將米飯鏟散后,加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。
七、開水
煮米飯時,用開水煮,米中的維生素B1不會流失會牢牢地鎖住。
八、蔥
米飯燒糊了,怎么辦?可以在米飯中插一根蔥,蓋好燜一會就OK了!
九、茶葉
將泡好的茶葉水,倒入米中,按正常的煮飯方式即可。這樣煮出來的糙米飯,營養又色、香、味俱全。
十、橄欖油
煮米飯時,加點橄欖油在米飯里,可以延緩米飯的升糖速度,又不會對胃造成傷害。