葡萄酒好處和壞處

現在很多人都是喜歡喝葡萄酒的，因為葡萄酒是可以讓我們心情得以放松，還可以美容養顏，對于防癌抗癌是有益的，還可以消化疲勞增加食欲等，但是葡萄酒還是有一定酒精度的，不宜喝太多，以免引起醉酒的狀態，過度的喝酒是會導致記憶力下降以及引起肝炎等疾病的，大家要引起重視。

喝葡萄酒的好處

如今的鋼筋水泥生活帶來太多的壓力使得人身心疲憊，心里抑郁，身體處于亞健康狀態。有時候酒，能讓快樂發酵，也能釋放痛苦的情緒，然而喝白酒口感太烈，喝啤酒卻是漲肚，葡萄酒因為所含有的很多有益人體的物質而被人們推崇。葡萄酒的好處有很多，特別是對心血管疾病有很好的預防作用，而且還可以養顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食欲、興奮強壯、消除疲勞、使得人身心愉悅等。

葡萄酒的功效與作用

1、葡萄酒含有原花青素B二聚，現代醫學已經證明原花青素B二聚對預防乳腺癌有一定的作用。葡萄酒的原料是葡萄，在釀酒過程中有部分原花青素B二聚被保存下來與紅葡萄酒融為一體，所以女性適量的小酌一杯紅葡萄酒，對乳腺癌具有一定的預防作用。

2、葡萄酒的酸甜味道能刺激味覺，同時也能刺激胃酸分泌胃，從而增加食欲;而且葡萄酒中含有的單寧物質，可以加強腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮頻率，調整結腸的功能。

3、人體的代謝過程會產生自由基，自由基會攻擊細胞從而傷害細胞的功能，使得人體加速衰老，衰老特征明顯。葡萄酒在形成的整個過程中葡萄皮和葡萄籽釋放出來的酚類物質在人體內與自由基發生一系列的化學還原反應后，可以通過抑制自由基的過氧化作用從而達到保護細胞受到自由基的傷害從而延緩衰老。所以喝葡萄酒能延緩人體細胞的衰老。

4、適度的喝葡萄酒可以緩解壓力和平息焦慮的心情，葡萄酒與鎮定劑有異曲同工的作用，但是又不會有鎮定劑的副作用。因為葡萄酒是不經過消化系統而是直接進入血液，并且神經系統功能會戲劇性緩慢降低，這也就是鎮定的原理。適度的葡萄酒能使得我們使我們的思維更為敏銳，判斷更為精確，使我們精神。因此，對于那些由于焦慮而受神經管能癥折磨的人，飲用少量的葡萄酒即可平息焦慮的心情。

喝葡萄酒的危害

萬物皆有兩面性，而且過度飲酒不僅不利于身體健康，反而會極大地損害身心健康。過度的飲用葡萄酒容易損害人體神經系統，從而導致記憶力衰退、精力不集中和判斷力下降等后果;過度飲酒還可能刺激消化系統，導致胃炎和胃潰瘍等疾病，還可能會加重肝炎、肝硬化等疾病。所以雖然葡萄酒有很多對人體有益的物質，但是不根據自身活動強弱來適量飲用葡萄酒對身體的健康是會得不償失。