肚子涼怎么回事

肚子其實是在人體所有部位當中儲存脂肪最多的部位，因此一般來說整個人最胖的部位是在腹部，但是脂肪層厚并不代表肚子就不容易受涼，相反肚子部位是最長受到寒冷入侵的部位。導致肚子感覺涼的原因有很多，比較特殊的像是女性經期，還有就是一些血紅素含量相對較少的人也常常會感到肚子涼。

肚皮涼的怎么回事

1、因為血紅素含量相對較小，影響血液攜氧能力，導致代謝性癲癇的安排。結果，許多人因為缺乏卡路里而感到寒冷，而血壓低的人通常害怕寒冷，這是由于體內能量和氧氣不足造成的。

2、如果體內的甲狀腺激素排泄不足，那么人的血液循環就會減慢，對寒冷的反應會變得更加強烈，更年期婦女的雌激素水平也會影響神經和血管的穩定性，所以人的肚子就會發冷。

3、有些人的肚子很冷，其實鍛煉和少有直接關系，如果經常不參加體育鍛煉，血液循環速度就不快。有些女人因為感冒而生這個問題。

肚皮涼如何保養

1、究其原因，主要取決于胃內脂肪的積累，長期不活動造成的胃內血液循環不良會自然感冒，平時多鍛煉腰腹部，可以做呼啦圈仰臥起坐比較好。

2、不良的生活習慣，吃冷的食物，碰冷水，用冷水頭洗冷水澡會導致感冒。我們應該注意這一點，少接觸冷水。

3、也有可能脾胃發冷，這也會引起胃寒，這會吃些胃溫的東西，如姜水。

4、肚子涼的人都是宮寒導致的，并且有這種癥狀的同時也會出現腹瀉的情況，所以這個期間就要多吃一些溫補的東西比較好。