洗牙是護牙還是傷牙？實話說：早點洗，你不會吃虧

如今的人們對于口腔健康的重視度越來越高，已經不再滿足于一天刷兩次牙還是刷三次牙了，而是開始往牙醫的診所跑，去做什么呢？當然是去洗牙了。

有相當多人認為洗牙是能有效清潔牙齒的方法，更是保障口腔健康的一種途徑，不過也有人認為洗牙不但沒有好處，反而會傷害牙齒，這兩種說法究竟哪種是正確的呢？如果要洗牙的話，多久洗一次才是正確的呢？答案就在今天這篇文章里。

Q1：洗牙是否有必要？

洗牙當然是有必要的。有些人認為，只要每天都認認真真地刷牙了，牙齒就會非常干凈，并不需要特地去洗牙，這種想法是錯誤的。

實際上，在發達國家，人們已經養成了定期去洗牙的習慣。普通的刷牙并不能百分百地保證口腔的干凈，這是因為牙齦和牙面之間存在著縫隙，一般的刷牙很難對這些縫隙進行清洗，但是這些縫隙中勢必會存在一些食物碎屑甚至:異物，而且會成為厭氧菌繁殖的陣地，如果沒有定期接受洗牙的話，牙齒就會形成牙結石，從而導致牙齒出血、牙周炎、牙齒松動等問題出現。

因此，為了保護口腔清潔和健康，還是有必要到專業的牙醫診所進行洗牙，不過，洗牙也是有要求的。

Q2：正確洗牙需注意什么？

第一，雖然洗牙對牙齒好，但是也不是洗得越多越好，太頻繁的洗牙也是會傷害口腔健康的，正確的洗牙頻率是一年洗牙一次到兩次，如果口腔環境比較健康的人，兩三年洗一次也足夠了，對于牙齒情況比較糟糕的人，則需要兩三個月進行復查一次，所以，洗牙的頻率還應根據自身情況而定。

第二，洗牙的時候牙齒會出現酸痛感，這是正常現象，而且在洗牙結束的一周之內，牙齒也可能還會出現酸痛感，可在刷牙時使用一些抗敏感牙膏。

由此我們可以知道，洗牙不僅不會傷害牙齒，而且正確的洗牙是可以保護牙齒的，你知道洗牙具體都有什么好處嗎？

Q3：洗牙的好處有哪些？

首先，洗牙是預防牙周炎等口腔疾病的一種途徑，因為洗牙能夠幫助有效清潔牙齒上的牙結石，更加徹底地清潔牙齒，避免牙齒“生病”，也能有效避免牙齒出血、口臭的產生。

其次，洗牙還能夠幫助預防口腔癌。口腔癌也是一種非常嚴重的癌癥，會嚴重影響到人們的身體健康。在洗牙的時候，醫生都會對牙齒的情況進行檢查，這也能有效檢查出牙齒存在的問題，針對問題做出相對的措施。

因此，洗牙對于牙齒健康來說，是一件不可少的事情。學會正確洗牙，是保護牙齒的方式。