孩子反復咳嗽總不好怎么辦

天氣忽冷忽熱的時候，人是最容易生病的，感冒發燒經常會找到我們，咳嗽會一直不斷，特別是發生在小孩子的身上，家長是最擔心的，很多家長覺得孩子咳嗽就應該多吃水果，但是盡量不要給孩子吃橘子，因為橘子本身容易上火，吃多了會導致咳嗽更加嚴重，反復咳嗽總是不好的話，先不要亂用藥，可以先了解一下治療的方案。

孩子咳嗽別吃橘子!

橘皮是有止咳化痰的功效，而橘肉反而生熱生痰。所以，一定不能給孩子吃橘肉。

涼性的食物別吃!

刺激寶寶呼吸道，導致病情加重因為寒涼的食物會刺激寶寶的呼吸道，加重寶寶咳嗽。對于寶寶還未發育完善的消化道也有刺激，會引起腹痛、腹瀉等。所以給寶寶喝水的時候也要注意，盡量喝溫開水!充足的水分還能幫助稀釋痰液，便于寶寶咳出。

緩解咳嗽的秘方：

陳皮梨湯

原料：

雪梨2個、陳皮20g、枸杞子20粒、冰糖適量、清水適量

做法：

1、砂鍋中坐水燒開;

2、燒開水時處理雪梨：果肉切成滾刀塊，浸泡在淡鹽水中，下鍋前撈出瀝干水分;

3、梨皮和梨核切成塊兒(梨一定要事先洗凈)

4、鍋中水燒開后，下入陳皮和梨皮、梨核;

5、大火燒開，期間打去浮沫;

6、轉小火慢煮約20分鐘，水量減少1/3到1/2，撈出渣子不要;

7、下入梨肉和冰糖，大火煮開，轉小火慢煮5到10分鐘，至冰糖全部融化;

8、關火后，加入枸杞，即可。

小竅門：

1、梨和水的比例控制在1:2比較合適，即1斤梨2斤水。煮的過程中，水大概會耗掉1/3到1/2;

2、大火煮開，轉小火慢煮;

3、冰糖的量視自己的口味兒加;

4、最后煮梨肉，煮到到什么程度也看自己的口味兒，喜歡梨肉脆一些可以少煮一會兒，喜歡軟爛可以多煮一會兒;

5、枸杞最后放，放早了顏色、口感、營養都不好。

6、喝湯吃梨，功效最全面。