吹空調咳嗽能治療嗎?
現代物質生活水平的提高讓人們的生活變得非常舒適,特別是空調的出現完美解決了室內溫度問題。但是,長期待在房間里面吹空調對身體來說危害非常大,可導致感冒等問題出現,給人們的身體造成較大的不利影響。而吹空調引起的感冒是比較難處理的,下面就來看看吹空調咳嗽能治療嗎?
咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作。一進空調房就咳嗽,很可能是因為對冷空氣過敏而引起的過敏性疾病。尤其是,對于抵抗力差、過敏體質的人而言,如果上呼吸道突然受到冷空氣的襲擊,導致氣管、支氣管反射性地痙攣就會引起咳嗽、氣喘。
此外,長時間打開空調,會導致室內濕度降低,人在這樣的環境中待久了,身體抵抗力會變弱,原本濕潤健康的咽喉會變得干燥,也會刺激咳嗽。
“空調咳”吃藥能治嗎?
不少人在沒搞清病因的情況下,自行把“空調咳”當作普通的咳嗽治療,如服用止咳藥水,或擔心炎癥,自行服用抗生素,結果效果往往并不理想,甚至還耽誤病程。
從中醫的角度來說,空調可造成風邪、寒邪、燥邪,當人們活動出汗后立即吹空調,容易被“三邪”入侵,從而咳嗽不止。所以,“空調咳”不要盲目吃藥,應對癥實治,以祛寒解表,潤燥利咽為主。
一般“空調咳”患者多為肺氣不足,體質虛寒,因此一方面要驅寒,注意保暖;二要注意培補正氣和陽氣,增強體質,只有這樣,才能從根本上治愈“空調咳”,而夏季真是“養陽”的好時候。
如何防治空調咳?
1. 盡量不要長時間待在空調房呢,空調溫度不要低于26℃,保持在27-28℃最合適。
2. 保持室內濕度,除了多喝溫白開外,還可以使用加濕器,保持空氣和咽喉部的濕潤。
3. 平時可以適當喝點菊花茶、金銀花茶、綠豆湯、蓮子銀耳羹,幫助潤肺化痰。
4. 避免吸煙、飲酒、辛辣刺激性食物對咽喉的刺激。
5. 堅持適量運動,動能升陽,改善體質,尤其是慢跑對改善心肺功能很有好處。
6. 生活規律,不熬夜,保持心情舒暢。